2012年上海市学生阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）精神，根据全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》（阳光办〔2012〕12号）的要求，广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展2012年上海市学生冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质，掀起全市百万学生冬季体育锻炼的新高潮。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
全市各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）
四、活动时间
2012年11月-2013年4月
五、活动内容与要求
（一）各单位要高度重视，加强领导，明确分工，责任到人，积极做好宣传发动工作。2012年11月中下旬结合上海市学生阳光体育大联赛高校组、中小学组和中专技校组的冬季长跑比赛分别举行2012年上海市学生阳光体育冬季体育锻炼活动的启动仪式。本市各级各类学校应在相应时间举行校级的冬季长跑启动仪式。
（二）每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生2000米。活动期间总长跑目标和距离由各学校自行选定。活动以班级为单位，组织学生在校园内集体完成每天预定的锻炼目标里程，直至累计跑完选定的目标总里程。部分开展冬季长跑受条件限制的学校可以组织跳绳、踢毽等其他的体育锻炼项目，保证学生每天的体育锻炼活动量。各学校、班级要做好每日长跑活动情况记录，节假日和寒假期间学校应动员学生自觉坚持长跑并做好记录。以便在冬季长跑活动结束时统计每个学生冬季长跑的总里程。
（三）各校领导是学校开展阳光体育冬季长跑活动的第一责任人，要根据各校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动方案，千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动，保质保量地完成冬季长跑工作。上级主管部门应对各校冬季长跑活动的开展情况进行监督和检查，确保活动按要求实施。
（四）各级各类学校要指派专人担任网络管理员，在教育部网站（www.sunnysports.org.cn）上激活本单位的账户，并及时上传转发文件、活动方案、启动仪式现场照片以及平时锻炼照片等信息。同时，各级各类学校要对前五年开展阳光体育冬季长跑活动情况进行总结并在教育部网站“我要投稿”一栏内上传信息。
六、评选与表彰
全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室将对在冬季长跑活动中表现突出的学校和单位、地方教育、体育行政部门和共青团组织通报表彰。我市也将对在开展此项活动中表现突出的区县和学校进行表彰，积极推动长跑活动的开展。评选的名额为所占总数的20%。优秀组织单位评选条件为：
（一）冬季长跑活动组织机构健全，实施方案完整，措施具体，对基层活动支持、指导有力，阶段性检查工作制度健全、有效，及时报送活动简报和工作总结。
（二）认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动，起跑仪式有特色，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广。
（三）教育、体育行政部门和共青团组织相互配合、协调，共同组织本地区冬季长跑活动，学校冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著。
（四）本地区学校在冬季长跑活动网站上注册比例高，参加网上系列活动积极。
（五）活动期间未发生任何安全事故。
各级各类学校应对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。优秀学校和学校优秀单位、班级、学生和教师的评选条件由各区县、各高校自行制订。
七、宣传报道
根据教育部文件精神，教育部将设立冬季长跑官方网站，报道长跑活动情况，统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各级各类学校应及时在网上进行注册，积极上传相关活动资料以及参加网站开设的各类交流活动。
本市将通过上海市学生阳光体育大联赛官方网址（www.sygf.cn）和各种媒体及时报道冬季长跑活动情况，并在网站上开辟 “阳光体育冬季长跑活动锻炼计划表”、“如何科学的进行冬季长跑”、“冬季长跑的好处”等体育锻炼知识的板块。
八、组织机构
本市学生阳光体育冬季长跑活动由“上海市学生阳光体育大联赛组委会”负责组织协调工作（联系人：潘幼群 高山青；联系电话：64331815 62090462）。各区县教育、体育行政部门和共青团组织应共同成立学生阳光体育冬季长跑活动的相应领导机构。各级各类学校应建立工作小组并由一名校级领导具体负责。