我运动,故我健康快乐着

随着第六届亿万学生阳光体育冬季长跑活动在我院拉开帷幕,为期三周的长跑活动正式吹响号角。而我们用汗水在这寒冷的季节里尽情地挥洒着我们的青春。长跑强健了我的身躯。从前的我是一个不爱花时间在体育运动上的人,

随着第六届亿万学生阳光体育冬季长跑活动在我院拉开帷幕,为期三周的长跑活动正式吹响号角。而我们用汗水在这寒冷的季节里尽情地挥洒着我们的青春。

长跑强健了我的身躯。从前的我是一个不爱花时间在体育运动上的人,整天只顾着沉浸于书海中。因此,缺乏体育锻炼的我体格显得不比人强壮,经常与病相伴。但是,通过这几周的长跑锻炼,我开始重视起锻炼,从开始的抱怨到如今的享受,这三周里,虽然没有什么明显的效果,但我感受到呼吸的顺畅,如今踮起脚尖的我,好像离太阳更近了!在此,我收获了健康的体格,也暗自定下终身运动的目标。

长跑扩展了我的视野。生命在于运动,这句话一点也没错。作为一个朝气蓬勃的当代大学生,就更应该热爱运动,因为它值得你拥有。长跑后的我,慢慢地开始关注这个沸腾不已的体育世界。通过书籍网络,我对体育的认知加深了不少。体育,那是一个不断用激情爆发力量,刷新速度,开发潜能,挑战极限的世界,而我在那里学会了很多,丰富了我很多。刘翔那咬紧牙关忍着疼痛的那一跨掀动着我的心,让我学会了永不言弃;罗伯特用自己的速度不断挑战人类体能极限的那一次次飞跃震撼着我的心,让我学会了自信。三周的长跑即将结束,但对于我来说,那是个开始,它让我开始热爱体育这一世界,也丰富了我的世界。

长跑愉悦了我的心情。每当跑完长跑,我的心情就变得格外舒畅,就好像把身体里面的负能量全部释放出来,吸进了新鲜的正能量,有一种脱胎换骨且焕然一新的感觉。尽管累得汗流浃背,但累并快乐着。人生在世,有什么比活得快乐更重要的呢?而运动正是你获得健康的心理素质的捷径之一。在运动场上,只要奔跑过,流汗过,挥洒过激情,绽放过青春,你就能拥有一份快乐。

当然,这次的长跑,我也收获了感动。当我每次累得放缓脚步时,快要坚持不下时,同学就会伸出一只手拉紧我往前跑。有事也会停下来陪我休息一会,待会继续再战。刹那时的感动油然而生。在此,特别感谢一路陪我跑步的同学,因为你们,我学会了坚持,收获了友谊。

时光飞逝,岁月如歌。长跑活动已接近尾声。但是,它的余韵仍深深环绕我心田。而我更相信,这不是结束,而是新的开始,它使我们更加愿意付出时间投入运动中去。愿天下热爱运动的人儿都能拥有健康的体魄与乐观的性格。

作者:12历史班  吴振杰

文字编辑:院记者站