昌乐育才双语学校第六届阳光体育冬季长跑活动
实施方案
一、指导思想
自2007年以来，教育部、国家体育总局、共青团中央共同组织开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动。近日，全国亿万学生阳光体育活动领导小组办公室下发了《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（阳光办[2012]012号），并决定于2012年11月开始，继续在全国各级各类学校组织开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，我校积极响应上级号召，全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动。
通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，广泛开展阳光体育运动为宗旨，阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，不断提高学生身体素质和意志品质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
育才双语学校全校师生
四、组织机构
组长：田思安
副组长：滕广亮 孙春华 冯兰顺 刘振娟
组员：郭美玲 王海芹 高永利 张敏 各班班主任、体育教师
五、活动时间及里程
2012年11月至2013年4月。每个早上起床后（住宿生），上午课间操时间。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
冬季长跑总里程为140公里。每天长跑距离为800---1000米。
六、活动内容和措施
（一）启动活动起跑仪式
1.悬挂宣传横幅，横幅内容为“2012年昌乐育才双语学校阳光体育冬季长跑活动起跑仪式”；
2.校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项，通过宣讲，让学生明白“热爱祖国，重要的是每个人的全面成长，体育锻炼是全面成长的关键一步。”
3.德育处安排各年级跑步路线和各班起跑顺序；
4..全体师生首次跑步。
（二）班级在班主任的带领下进行长跑活动，并由体育委员做好每日长跑活动情况记录，每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班级人均跑步里程数，并填写好各班一周长跑统计表，放学前上交体育组。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
（三）活动结束时学校体育组组织一次各年级段1000米或400米的长跑比赛
（四）人员安排及安全措施：班主任负责组织本班学生大课间及其它时间段的跑步秩序和安全，生活老师负责组织所在楼层学生早上跑步秩序和安全。各班对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何科学的进行体育锻炼。
身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
（五）评选与表彰
1．对冬季长跑活动中表现突出的班级和学生进行表彰。
2．对学生的表彰记入中小学生成长记录和档案中。
昌乐育才双语学校
2012年11月