教育部、国家体育总局、共青团中央决定于2012年11月开始，继续在全国各级各类学校中开展以“热爱祖国从体育锻炼开始”为主题的第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动（以下简称“冬季长跑活动”）。按照上海市阳光体育大联赛组委会的具体要求，现制定我校2012年学生阳光体育冬季长跑活动方案如下：
一、指导思想
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）文件精神，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质，掀起全区中小学生冬季体育锻炼的新高潮。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
预备——初三全体学生
四、活动时间
2012年12月至2013年4月
五、活动内容与要求
（一）学校要高度重视，加强领导，明确分工，积极做好宣传发动工作。学校于2012年12月6日，举行学生阳光体育冬季体育锻炼活动的启动仪式。
（二）每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米。活动期间总长跑目标和距离由各班级自行选定。活动以班级为单位，组织学生在校园内集体完成每天预定的锻炼目标里程，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，直至累计跑完选定的目标总里程。各班级要做好每日长跑活动情况记录，节假日和寒假期间学校应动员学生自觉坚持长跑并做好记录。以便在冬季长跑活动结束时统计每个学生冬季长跑的总里程。本次冬季长跑活动需完成的总里程为初中生12万米。
（三）学校对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰。
（四）加强学生冬季长跑活动的安全教育，落实安全保障措施，防止事故发生。班主任要及时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不宜参加剧烈锻炼活动。
（五）校长是学校开展阳光体育冬季长跑活动的第一责任人，要制定阳光体育冬季长跑活动方案，千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动，保质保量地完成冬季长跑工作。
（六）指派专人担任网络管理员，在教育部网站（www.sunnysports.org.cn）上激活本单位的账户，并及时上传转发文件、活动方案、启动仪式现场照片以及平时锻炼照片等信息。广泛发动学生登录国家教育部阳光体育互动网站（www.sunnysports.org.cn）进行注册，积极参与网上各项活动。
六、组织机构：
校长室、学生处、团队辅导员、班主任、体育教师
2012年12月