一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大学生积极参加体育锻炼, 实现党中央、国务院提出的通过5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题——热爱祖国从体育锻炼开始
三、组织机构
总负责：宋文健 执行负责人：赵伟
活动组成员：宁玉英 姜志鹏 杨夕涛 张金城 林晓亭各班级班主任
评比小组：德育处、大队部、体育组
四、参加对象: 一至五年级学生
五、活动时间: 2012年12月1日至2013年4月30日
六、活动内容：
1、2012年12月1日，我校利用大课间活动时间举行校级阳光体育长跑起跑仪式。
2、每天长跑距离为五年级学生1000米，在法定工作日，每天以早上大课间活动时间为主要完成跑步里程，也可以利用活动课、体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录（但必须有大人陪同才行，没有条件的可放在周一至周五分段完成）。
3、发放致家长的一封信，希望家长，在家庭中开展家庭教育，配合学校做好对学生跑步期间的教育工作，进一步加强学生的“安全”教育。教育学生积极参加跑步，因病不能参加跑步的学生应及时向班主任老师说明，有特殊情况的学生应该提前按学校要求到学校备案，便于学校统一管理。
4、各班级要确定专人做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。以班级为单位，每个月25日上报本班级跑步人数和距离。
5、班主任作为班级开展阳光体育冬季长跑的第一责任人,要根据班级实际制定阳光体育冬季长跑活动方案和奖惩措施，确保活动人人参与,人人受益。
6、学校将对各班级冬季长跑活动开展情况进行监督和检查,确保活动按要求实施。
七、安全措施：
1、要考虑到天气、与场地的安全卫生性，不适宜户外长跑的应改变长跑形式，可通过原地跑、跳绳等其他形式，作为长跑相对应的距离折算。
2、人人穿运动鞋、运动服，强调不穿皮鞋、套鞋、不戴帽子围围巾。
3、注重安全宣传，各班学生在长跑前应整队然后按顺序开始跑步，在跑步过程中严禁班级之间进行超越。
4、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐。
5、各班跑步时要由班主任组织或者体育教师组织。
八、评价与表彰
阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织班级”奖，对长跑活动开展好的个人、班级进行表彰。学校将积极进行优秀班级的评选活动。学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。各个班级于2013年4月25日前，把申请优秀班级推荐名单和推荐意见，报学校阳光体育运动领导小组。