一、指导思想：
为贯彻落实《中华人民共和国中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。结合我校体育工作实际，特制定阳光体育长跑计划。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、阳光体育长跑工作分工
1、学校成立以校长任组长的阳光体育领导小组。
组 长：王建军 副组长：刘国强
成 员：各年级班主任及体育老师
2、召开会议，明确阳光体育活动的意义，研究并制定阳光体育工作计划，做到分工明确，有布置、有检查、有评比、有总结，保证阳光体育工作顺利开展。
四、采取措施，保证活动的开展。
1、召开师生阳光体育活动动员大会，做好宣传动员工作。
2、做好准备活动，加强学生安全教育，提高安全意识。
3、加强卫生保健工作，教育学生注意饮食、饮水卫生，有效预防传染病。
4、活动结束后，学校开好总结、表彰会，表彰阳光体育活动优秀班集体。
5、定期搞好阳光体育活动工作总结。
6、班级班主任带领由体育委员做好学生每日长跑活动情况记录。
五、活动具体安排：
1、各班班主任教师负责本班学生的纪律、安全教育工作。
2、不能随班级进行长跑的学生在校园内慢走，身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑，在教室里休息。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
3、具体运动量：全校学生以班级为单位，先在教室进行眼保健操、在跟着音乐下楼站队、在跟音乐进行垒球操、最后跟随音乐进行环形队形跑步，时间为半小时。
六、评选与表彰
到2013年4月，学校对长跑活动开展好的班级进行表彰。
金水区文化路第三小学
2012年11月