靓丽风景尽在快乐长跑中
--------记沈阳市第七中学八十二校区长跑活动
11月19日沈阳市第七中学八十二校区开展了冬季长跑活动活动的启动仪式，我校的长跑活动从去年开始已改成全年性的活动，目前已取得阶段性成果。
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动。我校全体同学每天在上、下午的大课间时间进行跑操活动，并形成了一道靓丽的风景。学生以班级为单位，伴着动感十足的音乐，步伐整齐，精神抖擞，斗志昂扬。
通过跑操，学生的身体素质得到加强，学生的团队合作精神也得到很好地培养，班级的凝聚力也得到提升。跑操能宣泄同学们的紧张情绪得以，缓解心理压力，让同学们有更充沛的体力、旺盛的精力和放松的心态投入到学习中去。
