开发区中学全面开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案
为了贯彻落实高密市教育局《关于转发阳光办【2012】12号文件开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》， 学校将“冬季长跑活动”纳入整个课程体系，使之成为全员参与的全校性教学活动。为促进学生健康成长，现就我校开展冬季长跑活动制定如下方案。
一、活动目标
1．通过大课间体育活动和课外活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2 ．在大课间体育活动和课外活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3．通过大课间体育活动和课外活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4．通过大课间体育活动和课外活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
二、活动主题
“阳光体育与祖国同行，舞动青春伴健康成长”
三、活动内容
1．冬季长跑活动时间：2012.12.11——2012.4.11
1.利用12月中旬的国旗下讲话，由教导室组织进行“冬季长跑”启动仪式。
2.利用体育课、班会时间进行“冬季长跑”的动员，并讲解注意事项。
3.七至九年级的学生，利用上午大课间和下午课外活动的时间，由值日领导、体育教师和班主任负责进行长跑。
四、实施原则
1．科学性原则。
活动的设置要符合学生的年龄特点和生理变化规律；要科学地安排好活动内容及活动量，保证时间的同时也不要严重超过时限，不影响下一节课的正常学习。
2．实效性原则。
开展冬季长跑活动大课间活动的最终落脚点就是增强学生体质，各班要在冬季长跑活动结合实际，因地制宜，积极建设快乐活动园地，集思广益，自备器材和设施，为学生提供锻炼的条件并具有实际操作性，切实有效地开展班级活动。
3．特色性原则。
各班的冬季长跑活动大课间活动的开展要有所创新，既要符合标准，又要能充分发挥班主任、协管教师及班级学生的特长，形成班级特色。
4．艺术性原则。
大课间活动要体现德育、体育与艺术的完善结合。学生在欢快优美的乐曲声中，自由地、有节奏地进行身心活动，从而达到德育、体育与美育的相互渗透，完美结合。
5．安全性原则。
由于所有的活动都是在冬季长跑活动进行，受到活动空间的限制，所以无论是在选择活动项目还是在活动过程中，都必须充分考虑其安全性；既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理；教师要高度重视，要组织、指导好，避免任何伤及师生的事故发生。
五、组织管理
大课间的管理从全体师生入手，实施管理的“四落实、五到位”“人员负责制”。
1．四落实、五到位：
四落实：每班活动器材落实，活动场所落实，活动项目落实，组织活动人员落实。
五到位：值班领导督促到位，班主任组织到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生人人参与到位。
2．“人员负责制”具体为：
(1)活动总负责:大课间活动领导小组
大课间活动建立校长负责制，学校相关领导到操场参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决并提高全校师生对课间操的重视程度。
职责：
①科学合理制定大课间活动方案，根据实际情况灵活调整方案实施。
②定期召开相关工作人员会议强化大课间的安全意识。
③明确分工和职责，加强活动期间的巡视，严格大课间的考核工作。
④校医应在大课间期间准备好应急药品，全面巡视学生活动区域，应对突发学生受伤事件。
⑤安全巡视人员，应全面巡视学生活动区域，监督学生分组活动的安全事宜，提醒班主任和指导教师重视学生安全隐患，遇学生突发安全事件，负责应急处理。
(2)体育教师：负责技术指导、安全指导等相关事宜。并协助班主任组织好所带班级的快乐大课间活动。
(3)班主任职责
①认真组织本班学生按时出操（学生出勤率达98％，病事假及值日生除外）。
②班主任教师全面负责本班级学生在参加大课间期间的安全工作。班主任要经常性的在班级开展大课间活动的安全教育、组织纪律教育，强化大课间活动期间的管理。
③培养学生活动兴趣，从思想上正确引导学生，并用自己的亲身实践来影响、教育和鼓励学生积极参与活动。
④大课间期间，班主任教师要跟班到位，密切关注学生的安全状况。
⑤班主任要充分利用大课间的活动时间和空间，挖掘大课间活动的教育内涵，强化学生的集体荣誉感、语言和行为规范意识，增强学生的团体合作意识，促进学生间的人际交往。
六、组织机构
“冬季长跑活动”领导小组：
组长：乔广东
副组长：孙 萍
组员： 郭玉梓 徐 杰 刘玉贞 綦宗强
“冬季长跑活动”实施小组：
组长：徐 杰
副组长：宋述涛
成 员：范清波 李 强 刘 蕾 官继贵及各班主任
七、具体活动实施细则
（一）活动起跑仪式
1．活动起跑仪式安排在2012年12月11日上午9：40，首先由徐杰校长进行“开发区中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。
2．学生代表发言。
3．第一次开跑：各班班主任跟随各班学生队伍进行；学生队伍顺序为初三年级、初二年级、初一年级。
（二）长跑基数
每天每人跑1500米。标准总里程为每人180公里。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
（三）时间安排
1．初一、初二年级下午课外活动课进行。
2．初三年级在课间操上进行。
（四）活动方式
冬季长跑活动与大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。
（五）场地划分
1．初三年级课间跑从教学楼到学校田径场，绕田径场跑4圈（约01500-1600米），再返回。
2．初一、初二下午课外活动从学校圣人广场出发，绕学校教学楼、阶梯教室两周（约1500米），再返回。
3．班主任统计出患有不能参加长跑疾病的学生名单，交由本班体育老师为其安排适当的体育活动。
九、注意事项
1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
2．班级前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。
3．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。
5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
6．鼓励学生坚持写长跑日记或感言，并把文字材料上传到活动专题网站。
十、评选与表彰
2013年5月，学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。
（一）优秀班级
评选条件：
1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；
2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织；
3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。
说明：获校阳光体育冬季长跑的优秀班级，将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。
（二）评选出阳光体育长跑先进个人
评选条件：
1．积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦；
2．能带动和影响全班同学共同参加长跑活动；
3．本人能完成每天1500米的基数。
高密市开发区中学
二0一二年十二月五日