一、指导思想
以深入贯彻落实中央7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，“切实保证学生每天一小时校园体育活动的规定”，通过开展冬季长跑活动，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围，不断提高学生身体素质和意志品质。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、组织机构
领导小组
组 长：王继红
副组长：于洪、薛凡、杨兆伟
组 员：体育教师和各班班主任
四、参加对象：全校学生
五、活动时间
2012年11月至2013年4月
六、活动内容
（一）启动仪式
时间：2012年12月21日课间操
流程：
1.杨兆伟对冬季长跑活动进行倡议演讲。
2.学生代表发言。
3．校长宣布“热爱祖国从体育锻炼开始”冬季长跑活动开始。
七、实施方法
1、通过学校小广播，要对全校师生宣传我校“热爱祖国从体育锻炼开始”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、学校的大课间活动时间将全部用在“热爱祖国从体育锻炼开始”的长跑活动中。
3、各年级同学按照我校规定的长跑线路，在大课间的时间里努力跑完自己的路程。
4.崔杰老师负责学校长跑记录。
5. 班主任老师负责本班管理记录。
6.学期末上交学校备案。
八、活动安排
1、冬季长跑活动从2012年11月开始到2013年4月结束，我校依据自有条件，利用大课间时间集中全校师生集体进行长跑。
2、学校操场，一、二、三年级在操场的里圈，四——六年级在操场的外圈。一、二年级教师根据学生实际情况定。三、四年级800米。五、六年级1000米。
3、校外学生的长跑记录由班主任通过电话或信息的形式做记录，事先让学生与家长做好跑步的计划。
九、保障措施
1、加强领导，定期检查。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、长跑过程中组织者是安全工作的第一责任人。要加强对安全工作的重视，事前要查看长跑路线，对可能有安全隐患的地方要提前做好处置，请其他体育教师参与组织，将隐患消灭在组织者的精心准备之下。
十、注意事项
1、课间操时间在操场集合，体育教师带领做简单的准备活动。开始时可以进行跑走交替，循序渐进。跑动速度不宜过快。
2、跑步前同学们要穿好适合体育锻炼的服装和鞋进行锻炼。各班体育委员统计好本班出勤情况。如请病假，需有本班班主任老师认可。
3、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不得缺席冬季长跑活动，有事要及时向组长请假,班主任是班级的第一责任人。
4、在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处理完后及时向副组长汇报，不能自行解决的要及时找到副组长或组长进行解决。
5、关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体不适的学生班主任要及时安排。
6、提高安全意识，领导和教师要各负其职，认真履行自己的职责
7、如遇大风、雨、雪等恶劣天气听通知进行安排。