孔楼小学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想：
为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的意见》，落实开展全国亿万学生阳光体育精神，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动的开展，既磨练了学生的意志品质，又培养了学生良好的锻炼习惯，有效地提高学生的体质，确保了每一位学生都有健康的体魄，真正达到阳光体育的实施目的。
二、活动主题：热爱祖国从体质锻炼开始。
三、参加对象：全体师生。
四、活动时间：2012年11月1日至2013年4月30日
五、组织机构：
领导小组：组长：魏昌红
副组长：王思东、王娟
成员：晁储财、武宪亮
杨治水、姚永国
六、活动内容：
1、2012年11月1日，学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、每天长跑距离为：一、二年级每天500米——600米。
三、四年级每天600米——800米。
五、六年级每天800米——1000米。
3、总长跑距离：一、二年级为60公里
三、四年级为90公里
五、六年级为120公里
4、锻炼时间：每天早7：30——7：50
中午第二节大课间广播操后
下午第二节眼保健操后
节假日，学生在家坚持长跑锻炼并做好记录
5、各班级各队由正副班主任负责，全班学生成三路纵队，正班主任在前，副班主任在后，班级之间相隔3米左右，力求步调一致，统一喊口令、喊口号等，我们的口号是：阳光体育，健康成长，我运动，我快乐！
6、每个班级做好长跑记录，在活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
7、在跑步时坚持安全第一的思想，避免发生意外伤害，对身体有特殊原因不能参加跑步的，可实行免跑。
七、评选与表彰
到2013年5月，学校对长跑活动开展好的班级和教师、学生进行表彰。
孔楼小学
2012年10月