第六届阳光体育冬季长跑活动计划
一、 指导思想：为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平。
二、活动时间
每天利用体育课、大课间活动、体育活动课进行长跑。
三、完善领导小组
组长：蔡元海
副组长：乔志刚 肖志勇
成员：体育教师班主任
联络员：各班体委
项目指导：体育教师
检查记载：丛秀林
三、、保障措施
1、第一步发放告家长书，摸清每名学生的身体健康情况。第二步遵循中小学生身心发展规律和循序渐进的锻炼身体的原则，第一、二周走、跑交替，适当缩短距离；第三、四二周匀速慢跑；以后每天根据自己的实际情况跑进。第三步教育学生认真做好广播体操，把广播体操当作是跑前的热身活动，长跑结束后要合理积极休息，如在锻炼过程中出现食量、睡眠、精神等异常，请与老师或学校及时联系。第四步体育老师要在体育课上对学生进行长跑的技术指导，教育学生形成良好的长跑习惯和科学方法。
2、加强领导，定期检查。。
3、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
4、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。
5、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。