皇冠小学2012-2013学年度阳光体育活动方案
2012/9
为促进小学生全面发展和健康成长,切实贯彻健康第一的指导思想落到实处。我校以落实《学校体育工作条例》为重点，抓好学校体育常规工作，培养学生锻炼身体的意识、习惯和能力，同时增强学生组织纪律性，培养学生的协作意识、公平竞争意识、团队精神及拼搏进取精神，体现“以学生发展为本”的基本理念，促进学生个性的健康发展，全面推进学校素质教育。
一、 活动宗旨 贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，促进学生全面发展。
二、活动主题 我运动 我健康 我快乐
三、活动要求 人人有项目 班班有活动 项项有评比
四、组织机构组 长：于艳丽副组长：王晓娜成 员：体育老师 各处室负责人 班主任
五、运动项目及安排：
1、项目分类：常规运动项目：队列、长跑、《器械操》、《七彩阳光》、乒乓球、田径、篮球、足球、兔子舞传统趣味项目：跳 绳 呼啦圈 等创新项目：器材创新玩法、创新体育游戏、创新团队合作游戏等
2、项目安排：一至五级学生皆要掌握常规项目：队列、长跑、《器械操》、《七彩阳光》、兔子舞班级特色项目（班级全体学生参与）：
一年级：跳短绳 二年级：跳短绳 三年级：呼啦圈 四年级：篮球 五年级：足球 校队特色项目（从全校学生中择选择）：田径、乒乓球、篮球、足球
3.相关要求：
队列训练：把学生行走规范训练作为体育课常规来抓。阳光体育活动时间集合较早的班级到操场随音乐自动踏步。
冬季长跑训练：力争跑出特色让其成为阳光体育活动的又一亮丽风景。主要从步伐的整齐度、速度变换、特色领队、特色口号等方面进行创新。速度变换计划分“匀速阶段”，由体育教师控制速度，跑出全的整体气势；“加速阶段”，热身后想超越的自我的班级可到外跑道进行加速跑，速度由领队控制；“超量阶段”即在规定的跑步圈数上，可每天进行超越。跑出班级特色，形成学校特色。
《七彩阳光》：开学伊始，我们就开始了广播体操的教学，现已纳入每天30分钟的大课间体育活动之中，丰富了大课间活动内容，为阳光体育运动注入新鲜血液。在注重广播体操形式的同时，更加注重广播体操的实际作用，把重点放在态度认真和动作到位，使学生真正得到锻炼。
《器械操》：充分发挥学生的创造性，由学生自己创编了器械操。利用多种器械，在丰富阳光体育大课间的同时，让学生对各种器械有一个感性认识，培养学生不同的兴趣爱好，在实行过程中，将重点放在认真态度和动作到位上，使每一个学生得到锻炼。
《兔子舞》：队伍整齐、排列有序、间距适中、队形变换快而不乱，面带微笑、口号响亮、精神饱满、活泼而富有朝气。动作规范整齐，动作要自始至终与音乐节拍一致，并能在规定时间内坚持不懈地做到每个动作到位，体现出班级学生的耐力。
六、活动措施：
本学期我将以学生兴趣爱好入手，通过“一主两翼三超越”的阳光策略，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。让每一个学生阳光起来，超越自我。
1. 规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
2. “一主两翼三超越”的阳光策略。以体育课做为阳光体育活动的主阵地，在上足体育课时的基础上，体育教师要保证体育课学生有充足的活动量，能学到扎实的体育技能；以体育大课间、活动课为两翼，上午体育大课间周一、周三、周五对学生生进行国标操《七彩阳光》与《兔子舞》的训练，（冬季则进行特色长跑训练），周二、周四各班进行器械操与《兔子舞》的训练，每天上午的体育大课间皆有两分钟的瑜珈放松。特色传统体育项目的训练安排在下午活动课，各指导老师按班级项目安排，把对学生合作精神、创新精神、应变能力的培养融活动之中，让孩子们乐此不疲；三超越是指以田径训练、乒乓球、篮球、足球训练四项活动为超越梦想项目，做为阳光体育的众中之重，让有能力的孩子、有特长的孩子在训练、比赛中不断地超越自我，做最好的自己，争取在各级比赛中取得优异的成绩。
3.做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。
4.着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐。充分利用校园体育艺术节，篮球赛，足球赛，乒乓球赛，广播操比赛，长跑比赛，活跃校园气氛，陶冶了学生情操，增加班集体的凝聚力，将校内体育活动打造成学校文化名片之一，让“校园阳光体育”再结硕果。
5．家校合作共育阳光学子。我们以校园为中心以各个家庭为半径，坚持校内与校外相结合的原则。体育教师重在技能与技术指导，班主任重在组织形式与玩法创新的指导、家长朋友重兴趣的引导，尤其是寒暑假皆有亲子阳光体育的作业，我们尽可能为学生引导鼓励学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，体育锻炼成为一种生活习惯。
6. 优化过程中的动态评价，以过程评价与结果评价相结合，强化成果，促进阳光体育活动的开展。每们学生最少掌握至少2项日常锻炼的体育技能，并结合体育艺术二加一活动组织达标赛。
皇冠小学阳光体育领导小组