牛家庄小学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
贯彻落实关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大学生积极参加体育锻炼, 让学生广泛开展阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与健康同行
三、参加对象
以五六年级学生为主，一至四年级学生减量执行
四、活动时间
2012年12月25日至2013年3月31日
五、组织机构
1、领导小组：
组 长：秦小牛
副组长：李华刚
2、实施小组：
组 长：樊水库
组 员：王会景仝玉娟张峻岭于伟建曹欣欣于朝华
六、活动内容和措施
1、2012年12月27日，我校利用课外体育活动时间举行校级阳光体育长跑起跑仪式。
2、小学生五六年级为120公里。其它年级60公里。
3、每天长跑距离为五六年级学生1000米，一至四年级学生为500米，在法定工作日，每天早上早锻炼时间7：40，五、六年级完成500米，课间操完成500米。下午第一节眼保健操后，一—四年级完成500米。节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、各班路队由正、副班主任负责，全班学生成四路纵队，正班主任在前，副班主任在后。班级之间相隔3米左右，力求步调一致，行进中有体育教师统一指挥，喊口令、喊口号等。我们的口号是“阳光体育 健康成长”“坚持锻炼 快乐学习”。
5、班级由体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
6、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
七、评选与表彰
到2013年4月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。
牛家庄小学
2012年12月