长跑日记
五3 倪可琢
今天，天气晴朗，阳光明媚。虽然太阳公公露出了笑脸，但还是很冷。同学们有的穿着厚厚的棉袄，有的穿着长长的羽绒服，有的戴着手套。
学校的操场上挂着“热爱祖国，从体育锻炼开始”、“展现运动风采，演绎健美人生”的条幅等。原来今天大课间要长跑了。可热爱祖国，从体育锻炼开始到底是什么意思呢？这个问题直到两个星期后的今天才被我解开。
到大课间了，我们排着整齐的队伍向着操场走去。
刚开始我还对长跑充满了期待。我刚跑完一圈的时候觉得还行，二圈跑完了，三圈跑完了。同学们都气喘呼呼。我脑袋里出现了五个字：长跑太累了。
傍晚回家时，我把大课间长跑的事告诉了妈妈，并说：“长跑太累了，以前都是做课间操的，我根本就不适合长跑。”然后又问了妈妈“热爱祖国，从体育锻炼开始”是什么意思，为什么要挂在学校操场上呢？而妈妈却说：“你一定会自己找到答案的。”
就这样一天、二天、三个星期过去了，我慢慢地适应了长跑，也在其中找到了答案。身体的体抗力强了，咳嗽、流鼻涕都不用吃药了。我也明白了“热爱祖国，从体育锻炼开始”的意思和为什么要挂在操场上。
“热爱祖国，从体育锻炼开始”的意思就是：要热爱祖国，回报祖国，就要有健康、强壮的身体，你如果没有健康的身体还怎么成为祖国的栋梁呢？而挂在操场上就是要让我们从小就要坚持体育锻炼。好好学习，将来回报祖国，回报社会。