太星小学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想：为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻县教育局《关于开展中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，切实抓好我校学生的体育锻炼工作，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，增强学生体质，经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划，具体方案如下：
二、活动主题我运动 我健康 我快乐
三、组织机构1.领导小组组 长：杜俊武副组长： 郝雪魁 李永林 李元杰 郝亚生 张丁峰2.实施小组组 长：郝雪魁 张丁峰副组长：王志亮 李进军 郭新林 曹 毅 常 玲组 员：各班班主任及配班教师
四、参加对象 全校师生
五、活动时间2012年12月至2013年4月六、活动内容（一）启动仪式时间：2012年12月20日上午课间操横幅：2012年太星小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式（二）宣传工作1. 校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。2. 各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。（三）活动记录1. 班主任老师负责，配班教师协作管理。2. 班级体育委员及小组长负责记录统计。3. 月底上交体育组备案七、实施方法1、通过学校的宣传，要对全校师生宣传我校“我运动 我健康 我快乐”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。2、按照县教育局的要求，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。3、学校的大课间活动时间将全部用在“我运动 我健康 我快乐”的长跑活动中，并以各班为单位，利用大课间及体育课努力完成规定的里程。4、各年级各班同学可通过我校“我运动 我健康 我快乐”的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。八、活动安排1、冬季长跑活动从2012年11月开始到2013年4月结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用课间操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班班主任及配班教师组织跟随。一二年级绕校教学楼跑，三年级绕乒乓球台及附近的树跑步四到六年级绕大操场进行花样长跑。2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项“利在当代，功在千秋”的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。4、每天长跑距离（参考）基数为：四到六年级1000米，一到三年级600米，基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级体育委员要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。九、保障措施1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“我运动 我健康 我快乐”长跑活动高度重视，由“红领巾监督岗”来负责检查（跟班监督），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。3、 各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。十、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。十一、配套活动 设立“加油站”站点 1、长跑知识展示：包括姿势、节奏、呼吸调整等 2、世界上著名的马拉松选手坚持不懈的故事展示 3、活动中学生积极事例展示和表扬 4、学校每月24号对活动中认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班级进行奖励，并把突出班级的合影照片和在活动中表现比较突出的学生照片张贴公示。