2009-2010学年三平学校阳光体育冬季长跑运动实施方案
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《关于开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的通知精神，积极推进学校阳光体育冬季长跑活动的开展，不断提升学生体质健康水平，特制定本方案。
一、指导思想
以深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和兵团教育局《关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》精神为宗旨,以宣传实施《全民健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质。
二、组织机构
为加强学校体育工作管理，全面实施“阳光体育冬季长跑”活动，学校成立“学生阳光体育冬季长跑运动”领导小组，名单如下：
组 长: 何占强 张书华
副组长: 宁丽 郭建
组 员: 德育处 各班班主任 体育老师
三、实施目标
开展学生阳光体育冬季长跑运动，以“达标争优，强身健体”为目标，全面实施《国家学生体质健康标准》，保证全体学生每天有一小时的体育锻炼时间，并达到人人掌握两项体育锻炼的方法和技能之目的，逐步形成热爱体育、健康向上和重视体育的良好氛围。
四、活动主题
阳光体育与健康同行，强健体魄为未来奠基
五、活动时间
2009年11月至2010年3月每天上午12点至12点半，下午18点至18点半。
2009-2010学年阳光体育冬季长跑运动安排表
年级 负责人 场地 上午 下午
一二年级 张智 班主任 小学楼前操场 跑400米 小皮球 飞盘跳绳
三四年级 陈洁 班主任 小学楼前操场 跑600米 小足球 跳绳游戏
五六年级 吾麦尔江 班主任 中学楼前操场 跑800米 兵乓球跳大绳踢毽子
七年级 张群 班主任 田径场 跑1000米 跳绳足球迎面接力
八年级 马永江 班主任 田径场 跑1200米 跳绳 踢毽子蓝球
九年级 戴传东 班主任 田径场 跑1600米 足球跳绳迎面接力
注：下午的内容各年级负责人根据实际情况可调整。
六、实施要求
1.开足开齐上好体育课。按照新课程标准要求，开足开齐体育课，各年级保证开足体育课，各年级不得以任何理由削减或挤占体育课时。
2.各班认真落实课间的内容，体育教师认真指导，学校加强督查力度，进行定期或不定期抽查，并与班主任考核相结合起来。
3.组织开展丰富多彩的课外体育活动。切实把课外体育活动纳入日常教学计划，结合学校实际安排好活动项目，并配有相应的指导教师。尤其是在没有体育课的当天要保证学生的课余活动训练。
4.全面施行《国家学生体质健康标准》。按规定组织学生进行体质健康的测试，并努力达到及格等级以上。建立学生健康档案，把测试成绩记入学生素质发展报告书。
七、保障措施
1.加强组织领导，完善各项制度。学校要在“阳光体育运动”领导小组的领导下，根据学校提出的工作要求，有计划、有组织、有步骤地落实各项有效措施，明确各自的工作职责，并建立各项管理制度，不断提升运动水平。
2.加大宣传力度，营造良好氛围。学校通过多种形式，如：广播、黑板报、宣传栏、班会课等，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，激励全体学生积极参加冬季长跑锻炼，营造有利于全面实施素质教育的良好氛围，使阳光体育长跑活动开展掀起热潮。
3.强化督查力度，确保活动安全。重视加强对冬季长跑、课外活动进行定期或不定期的督促检查，发掘先进及时进行表扬，同时指出存在的问题和不足之处，确保阳光体育运动得到蓬勃、持续、有效地开展。加强对师生的安全教育，并完善学校体育设施，明确安全责任，切实做好防范工作，确保活动中师生的安全。
八、评选表彰
学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生进行表彰，对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。
（一）优秀班级（9个）
评选条件：
1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；
2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织；
3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4．活动记载完整。记录表每天填写，准确记录，实事求是，班长和体育委员签名完整。抽查均符合要求；
5．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。
（二）评选出阳光体育长跑先进个人（18人）
评选条件：
1.热爱体育锻炼，能够认识到冬季长跑对于自身的身体素质和意志品质是一种锻炼提高。
2.每天按时出勤，积极参加锻炼活动，遵守纪律。
3.跑步姿势正确，具有顽强的毅力，能在同学中起到示范带动作用。
4.能够积极主动帮助老师督促同学，做老师的小助手，组织好本班同学长跑活动。
5.在假期中，能够认真自觉的坚持锻炼，寒假每天写好长跑日记，详细制定长跑的路线计划。