军埠口中心小学第六届阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
为全面贯彻落实全国亿万学生阳光办【2012】12号文件《开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和省市区有关文件精神，推进阳光体育冬季长跑活动经常化、制度化，动员学生积极参加体育锻炼，使学生以强健的体魄、充沛的精力从事学习、工作，学校决定开展第六届阳光体育冬季长跑活动，结合我校实际制定实施方案如下。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
全体学生
四、领导机构
组 长：王家忠
副 组 长：陈传友
执行小组：胡建增 王大猛 张连军 赵 群
成 员：武秀梅 夏金红 何秋燕 袁瑞美 王先青 孙丽丽
王伟玲 姜官芳 肖云华 赵会娟 武际芬 巩传娥
王思营 孙琦
五、活动时间
2012年12月至2013年3月
六、活动内容
1.2012年12月中旬，学校举行学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式。
2.每天长跑距离（参考）基数为：1—3年级：800米（沿教学楼前学校主道绕圈跑6圈）；4—6年级1000米（按操场外圈跑6圈）。周一至周五每天以班级为单位利用大课间组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间各班要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
3.冬季长跑总里程：1—3年级学生为80千米，4—6年级学生为140千米。
七、具体安排及要求
1.周一至周五长跑活动时间上午第二节后大课间，下午第一节后大课间。
2.体育课利用准备活动时间组织学生沿操场跑3—4圈（体育教师负责）。
3.各班将冬季长跑活动与课外体育活动、大课间体育活动有机结合，确保学生每天在校体育活动时间达到1小时。
4.班主任、体育教师要相互配合，充分调动学生参加冬季长跑活动的积极性。
5.在组织冬季长跑活动中，要注意学生安全，体质弱的学生可适当降低要求，提倡教师领跑，严禁将学生带到校外跑步。
6.为了检验学生的长跑锻炼效果，学校在每年12月份开展一次冬季长跑接力比赛活动，对冬季长跑活动中涌现出来的先进班级和优秀学生予以表彰奖励。
潍城区军埠口中心小学
2012年12月