雾与霾的区别
雾与霾是两种不同的天气现象，它们之间存在一定的区别。
霾：主要是由悬浮在大气中的大量微小尘粒、烟粒或盐粒等颗粒物在低层大气的稳定层下部累积所形成的集合体。如果天气晴朗，空气比较干燥稳定，风又小，大量很小很小的肉眼看不到的干尘粒均匀地浮游在空中，使空气变得浑浊，远处的光亮物体呈现出黄色或红色，黑色物体略微呈现蓝色，这就是霾。这时空气中水平能见度通常在 10公里 以下。
霾形成的天气条件是控制当地的气团性质稳定，所以一天中任何时候都可能出现霾，一般早晚较易出现。霾的出现表明大气已受到污染。
雾：是大量的小水滴或冰晶浮游在近地面空气层中，致使能见度减小到一定程度的天气现象。大雾是水平能见度小于 1公里 的现象；轻雾水平能见度在1~ 10公里 ，它与“霾”很是相似。雾有辐射雾、平流雾、蒸汽雾和上坡雾。平流雾是因为暖而潮湿的空气流动到冷的海面或陆地面时，空气的低层接触冷的表面冷却而达到饱和凝结而成。这种雾一天内任何时间都可能出现，而且一般持续时间很长。昨天我市的轻雾就是平流雾。
“雾”与“霾”的共同点：都是视程障碍现象，即影响能见度的一种天气现象，但它们的性质不同。
应对雾霾天 专家支来招
做好自我防护
专家表示，目前最有效的办法，就是做好自我保护。首先，在饮食方面多食用一些润肺止燥的蔬果，如百合、莲藕、菜花等；多吃一些能够“排尘”的食品，如动物血制品、海带、大蒜等来清肺。其次，适当进行锻炼，但应避开早晨6-8时空气污染高峰期，并尽量选择在绿色植物多、空气质量好、环境较为安静的公园内。另外，外出戴上口罩，也不失为一个好方法。
老人儿童雾霾天气谨防诱发疾病
据中央气象台统计，进入10月以来我国中东部地区普遍受到雾霾天气影响。由于雾气中颗粒物含量较多，所以极易诱发呼吸道疾病。专家提醒老人和儿童注意雾天健康。
持续大雾天 含氧量降低市民应减少外出
夜雾依旧升，晨雾依旧浓。从轻雾到浓雾，近期中东部地区的天气完全“惨淡无光”,身边缠绕的，除了雾霾，还是雾霾。专家提醒雾霾天含氧量降低，市民应减少外出。
医生提示下雾时需防心脑血管疾病突发
不少人都喜欢雾天朦胧的感觉，认为这时候吸入的空气很湿润，对身体有利，习惯在雨中一样进行深呼吸。常言道：“秋冬毒雾杀人刀”,眼下这个时节的雾对人体健康有一定危害。我们看得见、抓不着的“雾”其实对身体的影响较大，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体。