东塘中小每天一小时体育锻炼活动方案

健康的体魄是青少年健康成长的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展理念,切实加强体育工作,让学生感受到运动的快乐,丰富校园生活,促进学生身心健康和谐

健康的体魄是青少年健康成长的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展理念,切实加强体育工作,让学生感受到运动的快乐,丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。

我校为了更好地深入贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《学校体育工作条例》,落实教育部“全国亿万阳光体育运动”计划,响应“每天锻炼一小时,将康工作50年,幸福生活一辈子”的口号。坚持以学生发展为本,全面实施素质教育,减轻学生过重课业负担,重视学生体质健康。我校在场地小,器材少的现状下,以“让每个学生都能健康工作五十年,幸福生活一辈子”为目的,在全校教师克服共同困难,切实落实学生每天一小时体育活动时间。具体活动方案如下:

活动理念:让人人参与运动、让人人拥有健康

一、活动宗旨:

面向全体学生,将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓,为学生提供展示个人才华、技艺的机会,增强学生体质,培养发展学生协调能力,增强集体荣誉感,提高全校师生体育文化素养。

二、活动时间的安排:

活动时间:早7:50——8:10(晨练)

上午8:10——8:30(早操)

下午15:05——15:30(体育活动)

三、活动内容的安排:

早上7:50——8:10(晨练)。晨练主要以跳绳、呼拉圈、沙包、慢跑为主,根据年级的不同,规定学生每天晨练的内容,班主任和体育老师监督与指导。

上午8:10——8:35(早操)主要以小学生广播体操为主,规定学生带操

下午15:05——15:30(体育活动)

一年级:跳短绳(单摇跳)、跑步、沙包

二年级:跳短绳(单摇跳、双摇跳)、跑步、沙包

三年级:跳长绳(八字接力)、跑步、呼拉圈

四年级:跳长绳(八字接力)、跑步(追逐跑)、呼拉圈

五年级:跳长绳(八字接力、集体跳)、跑步、呼拉圈、6人7足跑

六年级:跳长绳(八字接力、集体跳)、跑步、呼拉圈、6人7足跑

四、活动安排:

(1)时间安排:

上午20分钟的晨练,20分钟的课间操。

下午25分钟的课外活动时间。

(2)队形要求:体育课队形

(3)跑步的班级按照上操队形顺序依次排开。

(4)跳绳、呼拉圈活动的班级在操场内集合,派一名学生在主席台领取器材,活动完毕归还器材。

五、活动要求:

(1)集队下楼,遵守秩序,听从调遣。

(2)三、五、六年级从东侧楼梯上下楼,一、二、四年级从西侧楼梯上下楼。

(3)高年级跑步每次3圈,低段跑步每次2圈,跳绳每生不低于50次。

东塘乡中心小学

2012年9月1日