北门小学第六届(2012)冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
为了贯彻《教育部、国家体育总局、共青团中央开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》的指示精神，从小培养学生树立“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”热爱体育、崇尚运动的现代健康理念和良好习惯，推进校园体育文化建设，不断提高学生身体素质和意志品质。
二、活动主题
“热爱祖国从体育锻炼开始”。
三、领导小组
组长：汪家良
组员：体育组教师、各班班主任。
四、参加对象
全校师生。
五、活动时间
自2012年11月份第一周始至2013年1月20日止。
六、活动内容
1、于11月份的第一周视天气情况择机举行我校第六届冬季长跑活动仪式。
2、本届冬季长跑时间跨度为两个半月，总公里数计划：低段一、二年级30公里；中段三、四年级45公里；高段五、六年级60公里。
3、每天长跑距离为：低段：600米（校田径场两圈）；中段：900米（3圈）；高段：1200米（4圈）。
七、时间、场地安排
1、场地：校田径场；
2、时间：一、二、三年级上午大课间时间；四、五、六年级：下午大课间时间。
八、注意事项
1、长跑活动要有序进行，各班队伍要保持整齐，班与班之间的队伍间距要保持在10——15米；
2、身体有特殊原因不能参加长跑的学生，各班主任要做好统计，可以免跑；
3、每天在长跑过程中，请正、副班主任要注意：有异常吃力反应的学生，要及时终止其当天的长跑，情况严重的送校医务室做进一步处理。
北门小学体育组
2012.10.12