奇村中学阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
为了全面贯彻落实上级部门有关要求，和区局的指示精神，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，结合我校的实际情况，制定出以下实施方案。
二、活动主题
阳光体育冬季长跑活动
三、实施目的
旨在通过开展冬季长跑活动，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。
四、参加对象
我校全体学生。
五、活动时间
今年10月至明年4月
六、冬季长跑组织机构
组长：梁志美 副组长：刘全心
组员：体育老师和班主任
七、活动地点
学校操场
八、活动内容
1、阳光体育冬季长跑活动要求。
①注意安全。
各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单要提前上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。
②负责人员。
以班为单位，在学校操场上集体跑步。学校由体育老师组织，安排。具体由刘全心、贾鹏春、刘宝林、师繁荣、杨俊召负责学生每天长跑的指导及学生的纪律、安全事项。
③时间安排。
每天早晨6:30----7:00
记录统计。
④各班由班长负责记录学生的跑步情况。
⑤每天长跑距离基数为1500米。对身体条件较差的学生可适当放宽要求。
3、评先与表彰。
各班级要做好每日学生长跑活动出勤情况记录。
学校将在冬季长跑活动结束时评选冬季长跑优秀学生奖、优秀指导教师奖和班级组织管理奖。
4、冬季长跑优秀学生评选条件：
①积极参加冬季长跑。
②长跑参与量在班中处于领先位置。
③在参加集体长跑时纪律良好。
优秀学生在班级评比的基础上进行校级评比。
5、优秀教师评先条件：
①积极组织好学生的长跑活动。
②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
③所带班级的长跑成绩突出。
6、冬季长跑优秀班级评选条件：
①坚持参加冬季长跑活动。
②有组织有纪律，口号响亮有力。
③班内学生整体长跑纪律、出勤率处于学校领先地位。
学校将在明年4月底进行评比和颁奖。
奇村中学