为贯彻落实你宁波市鄞州区教育局关于开展阳光体育文件精神，以实际行动提高学生的体育水平和身体健康水平，我运动、我健康、我快乐、以此促进学校校风、学风更加健康地发展，宋家漕小学在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
一、领导重视，成立专班。
学校成立了以严宏良校长为组长的领导小组，以董倩雯教导主任为组长的工作专班，负责组织协调全校学生阳光体育冬季长跑运动的开展。同时把推动全校阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，因地制宜，全面推进此项工作，并将责任具体落实到每一位老师和每一位学生。
二、加强宣传，营造氛围。
学校充分利用宣传栏、大课间操等阵地，在校园内加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的理念深入人心。同时，利用班队会，通过班主任对学生进行阳光体育冬季长跑相关知识的讲解，在体育课上由每位体育老师对学生的冬季长跑进行实践技能的专门指导。从而，在学校内外营造了一种“爱健康、爱运动”的理念。
三、因地制宜，提高实效。
由于学校校园正处于发展建设时期，受地理条件与体育设施的限制，学校因地制宜，开展了以冬季长跑为主、多种体育活动形式为辅的“三结合”阳光体育冬季长跑活动。
校园内操场和草坪周边长廊上长跑相结合。操场3—6年级学生坚持不懈开展长跑活动，做到了“四个一”，即每天跑步4圈，班主任对每天的跑步情况进行一管辖和总结，每学期学校对冬季长跑活动坚持得好的学生进行表彰。跑步时段灵活，做到了“五个跑步”，一是早上在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习；二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习；三是在放学回家的路上进行跑步练习；四是在体育课上适时渗透跑步；五是在家里由家长配合到野外跑步。
长跑与跳绳相结合。根据低年级学生身体弱、速度慢的生理特点，在草坪周边和长廊上，一，二年级学生中开展跳绳活动与慢跑相结合的形式来锻炼学生的身体素质，周一、三、五学生进行跳绳训练，周二、四进行慢跑训练，两种运动形式相结合，提高了低年级学生的身体素质。
创新跳绳与跳橡皮筋活动。在学校操场上，由于场地条件的限制，学生利用跳绳（跳橡皮筋）开展各种创新跳绳（跳橡皮筋）活动，形式上做到了四种创新，即变花样跳绳、跑步跳绳、两人组合跳绳、小组轮流穿绳或者跳橡皮筋。在创新跳绳与跳橡皮筋结合的活动中，学生的跑步、跳跃能力得到了很大的提高。
四、明确责任，保障安全。
为了确保学生既开展好阳光体育冬季长跑活动，身体素质得到提高，又保障学生的安全，学校制定了一系列的安全措施。要求在开展阳光体育冬季长跑活动中做到“五到”，各班训练场地到位，专职体育教师指导到位，训练时负责教师到场，学生的训练效果到位，对班上的体弱疾病学生照管到位。
现在，我校阳光体育冬季长跑运动做到了人人参与、个个争先，全校师生积极行动，营造了一种生龙活虎、朝气蓬勃的体育运动氛围，掀起了阳光体育冬季长跑的高潮。
2013年2月