“热爱祖国从体育锻炼开始”阳光体育冬季长跑实施方案
一、指导思想
全面贯彻国家教育部，国家体育总局，共青团中央关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的精神《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：“热爱祖国从体育锻炼开始”。
三、活动口号：我锻炼、我健康、我快乐。
四、领导小组：
组 长：王志利
副组长：任杰、王静、范多、
组 员：全体教师及体育委员
五、参与对象：全体师生
六、活动时间：2012年11月——2013年4月
七、活动内容：
1、2012年11月，举行：“热爱祖国从体育锻炼开始”冬季长跑活动起跑仪式。
2、每天长跑距离为五、六年级学生1000米，其他年级由体育教师及班主任可根据学生体质适当分组进行练习。
3、每天利用大课间时间十分钟，以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学生按学校要求自觉坚持长跑锻炼，每人每天做好记录，各班级要做好每日长跑活动情况记录。
4、活动结束时学校体育组组织一次各年级段的1000米、800米的长跑比赛，学校每学期结束做好阳光体育冬季长跑活动总结。
八、注意事项：
1、注意安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2、把学生按体质分组，每班分两组。在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中，每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气根据实际情况来定。
金家小学
2012、11