一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展我校阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、组织机构
1.领导小组
组长：何贵文
副组长：任建华 赵爱鱼
2.实施小组
组长：何贵文
副组长：任建华 赵爱鱼
组员：各班班主任
四、参加对象
五六年级学生
五、活动时间
2013年1月9日开始
六、活动内容
（一）启动仪式
时间：2013年1月9日上午课间操
横幅：太延小学冬季长跑起跑仪式
（二）宣传工作
班主任利用晨会课对学生进行宣传教育。
（三）活动记录
1. 班主任老师负责管理
2. 五、六年级各选取2名同学（每周两名）负责记录统计
3. 每周上交备案
七、实施方法
1、要对全校师生宣传冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、按照区教育局的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、各班同学在规定的里程中努力跑完自己的路程。
八、活动安排
1、冬季长跑活动从1月9日开始到假前结束。我校依据自有条件，利用课间操时间集中进行长跑。以各班队作为一个方阵，绕校操场外圈跑。
2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校田径场跑2—4圈作为热身运动。
3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。
九、保障措施
1、加强领导，定期检查。学校要求五、六年级要对这次的长跑活动高度重视，由班主任、班长来负责检查（跟班监督）并做好记录登记工作。
2、学校抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，定期监督完成情况的记录检查工作。
3、冬季长跑活动情况也将纳入评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
十、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
十一、评选与表彰
学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。
太延小学
2013.1.