曲阜师范大学教育科学学院
阳光体育长跑活动实施方案
为配合教育部、国家体育总局、团中央联合开展的“第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，在校体育运动委员会批准下，我教育科学学院制定以下方案：
一、指导思想
学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，以磨练大学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：
热爱祖国，从体育运动开始
三、参加对象：
教育科学学院全体本科生
四、组织机构
教育科学学院领导小组
组 长：季中
副组长：见斌 李菲
总指挥：李菲
成 员：各班班长、体育委员
负责部门：教科院团总支 学生会体育部 学生会纪检部 学生会网络信息部
五、活动内容
根据体育部、团中央和体育总局的冬季阳关长跑活动计划以及我校实施方案，结合我院实际情况，针对利用早上时间进行早锻炼，平时课余时间组织以专业为单位开展课余锻炼，制定本计划。
（一）、长跑活动要求：
1、注意安全
各班级负责人对本班同学进行调查，对不适合参加长跑活动的同学实施免跑，防止意外事故发生。在长跑时，各负责人要随时注意学生身体情况，对个别身体较差的学生多加关心。注意循序渐进，根据不同体质的同学安排不同强度的跑步距离。
2、具体安排
（1）晨跑：
活动时间：周一、周三、周五早上6点40
活动地点：教育科学学院系楼前
长跑路线：孔子文化广场——南门
队伍要求：以班级为单位，四路纵队，各班体育班长领跑
跑步基数：2000米（可根据不同体质的学生进行调整）
（2）课余时间长跑
由于各班课程安排不同，各自的课余时间安排也不同，所以课余时间长跑主要以专业为单位。各专业安排好长跑时间（下午或晚上），然后通知体育部和纪检部进行检查。
长跑路线：西操场
（3）寒假期间长跑
寒假期间也要求学生自觉坚持长跑，由于学生不在校，所以要求各学生自己做好记录。在下学期来开学时，再由教育科学学院学生会体育部收齐学生的寒假长跑记录，统一交至工作领导小组。
（4）总公里数：190公里
（5）征文和摄影
有这方面兴趣爱好的同学可积极参加此次冬季阳光长跑的征文和摄影活动，记录下此次活动中精彩的瞬间。
3、情况统计
由体育部和纪检部联合，每天对锻炼情况进行统计，每周结束再汇总一周活动情况，并由体育部进行总结，每周五下午6点之前报到校体育委员会领导小组。并由网络信息部将统计情况上传相关活动网站。
（二）评先和表彰：
1、同学积极参与，班内人数出勤率高的班级可以获得“优秀表现班级”，并颁发相应荣誉奖状。
2、每月进行一次统计，出勤率高的个人可在年终综合素质测评中加0.5分，满勤的加1分。
教育科学学院活动领导小组
2012年12月11日
附：
1.不能参加长跑同学名单：
11级 孙筱琪 林慧芳 高刘蓓 徐欠欠 孟晓宇 李姣姣 窦昭君 贾舒宇
陈风 朱明琪 田昕 陈娆 李玉莹 张瑞佳 黎虹 陈悦
2.长跑联络员：
姓名：李菲 QQ：409911830 电话：15266478417