南昌市孺子亭小学2012——2013年学生冬季长跑
活动实施方案
一、指导思想
为贯彻《中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的
意见》， 落实国务院全国学校体育工作会议和《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、组织领导
组长：舒燕 纪国鹏
副组长：邓红霞 黄晓燕 熊雅雯 王欢 李江 体育组全体成员
四、参加对象
全校师生。
五、活动时间
2012年11月至2013年4月，利用体育课、大课间、阳光体育活动时间。
六、活动内容
1、2013年1月14日，在学校操场举行全校师生起跑仪式。
2、每生每天长跑距离平均1000米，整个活动每个学生长跑距离140公里（从台湾彭佳屿到钓鱼岛的大约距离）。星期一到星期五体育课跑400米、体艺2+1活动跑400米，回家跑200米。节假日和寒假期间在家跑1000米。
3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
5、各班要通过各种形式积极宣讲“热爱祖国，重要的是每个人的全面成长，体育锻炼时全面成长的关键一步”。
六、注意事项
1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
5、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
七、评选与表彰
本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。