今天，我和爸爸天色刚亮就起了床，来到孺子亭公园晨跑。
清晨的公园是那么的宁静，没有了人们的谈话声，就连树上的小鸟似乎也还没起来，只有微风拂过大树时，树叶才会发出“沙沙”的响声。
我和爸爸围绕着公园慢跑起来。一圈、两圈我和爸爸都跑得十分轻松，边跑还边讲着互相的趣事。可到了第三圈的中途时，我的两条腿酸发软，满身是汗。于是，我对爸爸说：“爸爸，我们不跑了，太累了，好吗？”
“坚持就是胜利。”爸爸看着我。我点点头继续慢跑起来，实在很累的时候，就在心底暗暗给自己鼓励：“快到了，快到了，丁子玉你一定要加油！”过了一会儿，我们便跑完了五圈。
坐在湖边的长椅上，微风拂过，湖面上漾起一圈圈涟漪，我也觉得凉快了许多。我虽腿上是疼，但在我的心中却感到无比的快乐与轻松，我问爸爸这是为什么？爸爸笑着说：“这可能就是胜利的喜悦吧！”我点点头。
渐渐地我喜欢上了晨跑。晨跑让我改掉了睡懒觉的坏习惯；晨跑让我增强了体质提高了免疫力；晨跑让我精神抖擞地迎接崭新的一天。然我们一起晨跑，一起锻炼身体。