一、指导思想
为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，以广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，提高学生身体素质和意志品质。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
东关小学全体师生。
四、活动时间
2009年11月至2010年4月。
五、活动内容、方式
1、2009年11月17 日举行东关小学阳光体育冬季长跑起跑仪式校长宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。
2、阳光体育冬季长跑活动要求：
（1）注意安全
各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。
（2）负责人员
以班为单位，在学校操场上集体跑步。学校由体育老师组织，具体由王学花、臧秀国、程庆华老师负责安排。班级由班主任具体负责。
（3）时间安排
每天间操时间9：25——9：55
3、每天长跑距离1——3年级操场里圈5圈约800米，4——6年级操场外圈6圈约1000米，每天以班为单位，随着音乐节奏组织学生完成跑步里程，体育组教师将对各班冬季长跑活动开展情况进行监督和检查，确保活动按要求实施。
4、冬季长跑优秀班级评选条件：
（1）坚持参加冬季长跑活动。
（2）有组织有纪律，口号响亮有力。
（3）班内学生出勤率处于学校领先地位。
学校将在2010年4月底进行评比。
东关小学阳光体育运动领导小组
组长：朴华
副组长：王永艳 陈智学
成员：王学花、臧秀国、程庆华、班主任、各班体委
体育组
2009年11月