“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动方案一、指导思想贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议精神，以2008年北京奥运会的召开为契机，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育与奥运同行冬季长跑活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题 阳光体育与奥运同行。三、参与范围及活动时间 1、全体在校的健康学生。 2、2007年11月6日至本学期结束为第一阶段，2008年春季开学至3月23日为第二阶段。四、领导小组 组 长：于仁国 副组长：张国良 组 员：王士峰 范红运 李晓宇 各班主任及体育委员五、实施内容 1、2007年11月6日开始，学校利用间操时间进行校级阳光体育长跑，并与11月6日举行起跑仪式。 2、每天长跑距离：一、二年级学生每天600米，三、四年级学生每天800米，五、六年级学生每天1000米。周一到周五，每天在早上做操时间，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活动，也可以利用体育课和每天的体锻活动时间完成。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录。 3、活动场地分配：五、六年级学生在操场上跑外圈，每个班级2路纵队跑步前行。三、四年级学生在操场上跑里圈，每个班级2路纵队，一、二年级两个班级在篮球场每个班级四路纵队跑，由班主任老师带队跑。 4、各班级由班主任督促学生做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。 6、鼓励学生坚持写长跑日记。 7、领导小组积极做好阶段性检查，并进行参与和指导。六、实施原则 1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。 2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。草河城中心校2007年11月