自2007-2012年以来开展阳光体育冬季长跑活动，我校为认真贯彻落实《关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求，我校积极响应阳光体育运动的号召，树立“每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康理念，全面实施“阳光体育活动”，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动，在全校掀起健身运动的热潮，现就活动开展情况汇报如下：
一、统一思想，高度重视；
为有效引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。
根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况，体育教师统一部署，制定了具体的实施方案，确保活动开展得有序、有效、安全。学校要求全体师生以开展阳光体育运动为契机，坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，切实提高体质健康水平。
二、精心安排，有序组织；
我们的活动主题是——我运动我健康 我快乐；
我们的活动口号是——每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子；
我们的活动要求是——人人有项目 班班有团队 学校有比赛。
1、活动时间安排及要求：
课间操：9:15-9:40； 眼保健操：14:55-15:00；
阳光体育：16:50-18:15。（每天第九、十节课）
上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，提高两操质量。实行“阳光体育”的活动课制度，按班级划分活动，进行丰富多彩的体育活动。
2、阳光体育冬季长跑活动活动内容
2007年10月26日，在北京举行第一届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省（区、市）在同一天举行省级起跑仪式，各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生2000米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。
3、课时安排：
按新课程标准开足上齐体育课。切实保证体育课和体育活动课的上课时间。每天一节体育课或阳光体育活动课40分钟，没有体育课的当天，班主任要鼓励学生积极参加课外活动，由体育教师与班主任教师共同设置课程内容，并在活动中指导学生练习。确保每天有一小时的体育锻炼时间。总计任何一名学生每天都能在校运动1小时以上。
三、注重安全实效，摒弃安全隐患
1、值周学生做好值班巡视工作，体育教师做好协调指导工作。
2、课间操和阳光体育活动由班主任和体育教师组织活动;
3、活动器材由学校准备一部分，班级或学生个人自备一部分;
4、班主任和体育教师在活动前积极向学生宣传体育锻炼的重要性，做好热身活动，增强自我保护意识。
5、注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。做到“安全我第一、健康我快乐、文明我先行”的良好秩序。
6、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
7、在跑步过程中每个学生应听从教师和体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
8、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
9、各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
四、活动评比，表彰单位个人
冬季长跑活动已圆满结近尾声，据统计我校学生冬季长跑的总里程，学生各项健康指标显著提高，身体素质达标，成绩良好态势，参与范围广泛无安全隐患，营造出一个校风正、学风农、秩序好、校园美的读书育人意境，衬托出“我运动，我健康、我快乐”为主题文明校园健康体育融合一体。在全校评选出优秀年级组，优秀班级和个人给予表扬和奖励。
总之，随着2007年阳光体育系列活动在我校深入开展以来，全校学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，激发了学生的参与热情。通过活动，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，不断提高学生的体质健康水平，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。动员全校师生积极参加体育锻炼，通过冬季长跑活动来提高学生的身体素质，培养顽强不畏严寒的意志品质。
西藏民族学院附属中学
2013年4月