阳光体育冬季长跑活动总结
通过近五年阳光体育冬季长跑活动的深入开展，我校不仅把体育工作当作学校工作的重要组成部分，而且将它们摆到了显著位置，当作学校能否取得新的发展重要保证。参加阳光体育活动，不仅是每天进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入人心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄。几年来，学校一步一新个台阶，体育工作取得了巨大的成绩，已经成为我校创建特色学校的一个亮点。我们的主要做法是：
一、加强组织领导，提高对开展阳光体育运动的认识
我校成立了冬季长跑领导小组，各班主任和体育教师为成员。组织工作按照统一部署，指导具体措施。组织本校学生进行冬季长跑，同时我校还把推动阳光体育冬季长跑工作列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作。
二、做好宣传工作，营造良好的活动氛围
通过举行冬季长跑活动的启动仪式，正式拉开了我校开展阳光体育活动的序幕。学校再利用广播和宣传栏进一步加大宣传力度，让学生充分了解进行冬季长跑活动的益处。
三、认真组织实施，师生全员参与
1、把开展阳光体育活动与《学生体质健康标准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录。
2、把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每日每个学生要达到1000米以上的长跑距离。并每周开展阳光体育冬季长跑优胜班级的评选活动。
3、把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动深入开展。
总之，阳光体育冬季长跑活动，我校给予了高度重视，并认真组织，效果显著。但是，活动的开展距离上级的要求，距离我们的目标还有差距。为此，我校将把这项事关学生体质健康的活动坚持不懈地开展下去。让每一位学生都注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
本溪市明山区牛心台小学
体育组
2013-4-10
牛心台小学冬季长跑安全预案
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》我校更好的在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，推动学生阳光体育运动，特制定此安全预案。
一、成立领导小组
体育教师协助组长副组长组织全校冬季长跑活动班主任教师组织各班级冬季长跑活动。
二、要求：
1、早操、课间操时间在操场集合，体育教师带领做简单的准备活动。
2、在跑步过程中注意运用正确的呼吸方法（口鼻呼吸，跑几步一吸、跑几步一呼）。
3、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动没有学校的通知不许不参加冬季长跑活动有事要及时向组长请假,班主任是班级的第一责任人。
4、各班体育委员统计好本班出勤情况；每周五放学前上报到体育组
5、跑步前同学们要穿好适合体育锻炼的服装和鞋进行锻炼。
6、在冬季长跑活动中如发生意外情况教师能自行解决的要妥善解决处理完后及时向副组长汇报不能自行解决的要及时找到副组长或组长进行解决。
7、关心学生各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况对于身体不适的学生班主任要及时安排其见习或教室休息。
8、如遇教师外出,要及时通知主管领导或体育组,确保学生安全.。
9、 如遇大风、雨、雪等恶劣天气听通知进行安排
三、安全预案
1、提高安全意识保证学生安全。领导和教师要各伺其职认真履行自己的职责。
2、校医随时做好救护准备。
3、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动没有学校的通知不许不参加冬季长跑活动有事要及时向组长请假,班主任是班级的第一责任人。
4、在冬季长跑活动中如发生意外情况教师能自行解决的要妥善解决处理完后及时向副组长汇报不能自行解决的要及时找到副组长或组长进行解决。
5 向全校学生发《告家长书》如有特异体质和特殊疾病的学生经家长书面告知后实行免跑。
本溪明山区牛心台小学
体育组
“阳光体育与祖国同行”冬季长跑启动仪式会序
牛心台小学
第一项：牛心台小学有关领导宣布牛心台小学“阳光体育与祖国同行”冬季长跑启动仪式正式开始
第二项：校长做启动仪式的鼓励性讲话，宣布活动开始
第三项：“阳光体育与祖国同行”冬季长跑教师代表表率发言
第四项： “阳光体育与祖国同行”冬季长跑学生代表倡议发言
第五项：主持人宣布起跑出发
第六项：宣布牛心台小学“阳光体育与祖国同行”冬季长跑启动仪式结束
冬季长跑安全工作应急预案
牛心台小学
为了使冬季长跑免于发生事故和万一发生事故时迅速恰当地处理。牛心台小学特制定学校冬季长跑不安全事故应急方案。
一、预防不安全事故的发生
（一）冬季长跑开始前，由体育组确定好长跑路线及班级。尽量躲避班与班之间的线路拥挤。
（二）体育组组长负责勘查长跑路线上的不安全隐患，如：察看道路有障碍，有无地面结冰现象，并负责予以排除或提出防止事故的具体措施。
（三）长跑前，主抓领导负责对学生进行长跑中的安全教育。同时提出注意安全的具体办法，贯彻到各班。
（四）班主任必须跟在长跑的学生队伍旁边，保护学生安全。体育老师在路上各段察看交通状况，协助管理学生队伍。
二、发生事故时的应急处理
（一）体育老师立刻向学校值班领导和保卫科报告情况。
（二）班主任负责送学生到最近医院抢救，疏散现场。
（三）由校方向家长报告事故过程和伤病状况，处理善后事宜。
冬季长跑安全工作领导小组
牛心台小学
组 长：赵玉兴
副组长：史振金 武红军
组 员：郭铁虎、郭 强、侯振鹏
袁飞雪、王宝训、李艳丽
王艳红、杨光大、邓守龙
田南南、陆映茹
牛心台小学第三届阳光体育冬季长跑活动方案
根据教育部、国家体育总局、共青团中央联合下发的《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》的文件，为切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校决定按国家和省、市、区的要求全面启动第三届“学生阳光体育运动”。现将活动方案具体计划如下：
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，促进我校体育工作深入开展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
让运动唱响生命的主旋律
三、领导小组
为了加强对“冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：
组 长：赵广清
副组长：王连训 孙 静 赵玉兴 刘宝峰
成 员：武红军 郭铁虎 侯振鹏 郭 强
冯世海 袁飞雪 班主任
协 调：郭铁虎
宣 传：武红军
后 勤：赵玉兴
技术指导：郭铁虎 侯振鹏 郭强 冯世海 袁飞雪
四、参加对象：五、六年级学生
五、活动时间：2010年12月5日至2011年4月30日。
六、组织方案
（一）活动起跑仪式
1．活动起跑仪式安排在2010年12月5日上午9：25，首先由赵广清校长进行“牛心台小学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。
2．学生代表发言。
3．教师代表发言
4、第一次开跑：学校各班班主任跟随各班学生队伍进行，每班组织成四路纵队进行；学生队伍顺序为六年级、五年级。
（二）长跑基数
每天每人跑1000米。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
（三）时间安排
每班利用课间操时间进行长跑活动，如遇特殊情况，可以改在课外活动时间进行。
（四）活动方式
冬季长跑活动与大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。
（五）负责人安排
以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。
（六）记录统计
各班级由班主任督促体育委员认真填写“牛心台小学冬季长跑活动学生记录册”，做好每日长跑活动情况记录，每周把统计结果报体育组；在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。
（八）节假日和寒假期间安排
倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。
（九）宣传报道
开辟“牛心台小学阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。
七、安全保障
1．学校成立阳光体育长跑领导小组，由赵广清副校长具体负责，体育组组织落实，各班班主任全力协助，学校卫生室、德育处、教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。
2．卫生室向各班班主任提供学生体检情况反馈表，对于心脏等器官有病的同学，在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。
3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。
4．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。
八、评选表彰
学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入小学生综合素质评价手册。对于特别突出的班级、班主任和学生，学校将择优进行表奖。
（一）优秀班级
评选条件：
1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；
2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织；
3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4．活动记载完整。记录表每天填写，准确记录，实事求是，班长和体育委员签名完整。抽查均符合要求；
5．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。
说明：获校阳光体育冬季长跑的优秀班级，将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。
（二）评选出阳光体育长跑先进个人
评选条件：
1．积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦；
2．能带动和影响全班同学共同参加长跑活动；
3．本人能完成每天1000米的基数。
九、注意事项
1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
2．班级左右间隔保持2米，前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。
3．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。
5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
6．鼓励学生坚持写长跑日记或感言，并把文字材料进行评比表彰。
“阳光体育与祖国同行”冬季长跑启动仪式
校长讲话
各位老师、各位同学：
为提高全民族和青少年的健康素质，国家教育部、国家体育总局、共青团中央发出号召，倡议在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展了“全国亿万学生阳光体育运动”。阳光体育活动是国家为了提高青少年体育素质而采取的重要举措。 今天，我校的“阳光体育与祖国同行”冬季长跑启动仪式在这里隆重启动，标志着我们将成为阳光体育运动中的一员，成为一名享受阳光和健康的运动者。
同学们，世界上最宝贵的是人、人最宝贵的是生命、生命最重要的是健康。体育运动可以使人强身健体，磨练意志，培养健全的人格和品质，积极向上的精神和情绪。我相信在这次阳光体育冬季长跑活动中，无论刮风下雨、冰雪严寒，都不会阻挡我们前进的步伐，因为我们知道冬天只能冻住土地，却冻不住生命。冬天的严峻冷酷只会吓倒那些懦弱的生命，而对于我们坚韧的意志和顽强的精神，却给予了无私的锤炼。跑步，能强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，能帮助同学们在运动中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，能学会尊重与理解、学会如何克服困难。相信同学们会在活动中得到身体和心灵的双重历练。
人们说：体育是跃动的音符，是舞动的旋律，又是运动的艺术。生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，老师们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来，人人参与，人人争光，生龙活虎，生机勃勃，形成浓郁的校园运动气氛，希望同学们都能够在课间走出教室，走向操场，走向阳光，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐；让冬季长跑活动成为我们学校一道亮丽的风景，成为同学们一幅幅强健优美靓丽的剪影。
我们应该明白，参与阳光体育活动，不只是每天要投入锻炼时间，而且要让健康和运动的理念深入人心，并成为自觉的行为和习惯，为自己未来的健康与幸福打下坚实的基础。今天，历时七个月的阳光体育冬季长跑活动已经在我校拉开了帷幕，我相信，这只是万里长征的第一步，让我们全校师生弘扬更高、更快、更强的奥林匹克精神，以高昂的精神状态，积极参与这次长跑活动，把这样的长跑活动坚持下去，跑出活力来，跑出风采来。
我宣布：牛心台小学阳光体育冬季长跑活动正式启动。
牛心台小学