建筑工程系冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻国家教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的精神和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动，每一天运动一小时，健康工作50年。同时也磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构
组 长：夏德飞书记
副组长：肖文宇
组 员：建工系全体教师
安全小组组长：熊奕、解天池
组员：学生会各部门成员
三、参加对象
建工系全体学生
四、活动时间
2012年12月6日-2013年4月30日
五、活动内容
1、活动起跑仪式安排在2012年12月6日下午15点30分。首先由建筑工程系党委书记夏德飞书记进行“建筑工程系阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。
2、学生代表发言。
3、第一次开跑：按照系旗，全体教师，各班学生
4、长跑基数
每天每人跑2000米。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。
六、具体实施方案：
1、以班为单位，辅导员与班主任负责组织；
2、每班成四路纵队，跑田径场，辅导员、班主任、体育委员在前面领跑
3、体育委员做好每天长跑的情况和里程。
4、不得在有机动车行驶的公路上进行跑步锻炼，以免发生交通安全事故。
七、活动宣传
1．开辟“建筑工程系阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神。
2．团委宣传部利用建筑工程系网站，及时宣传、我系开展长跑活动情况，统计、发布我系参与数、学生参与数、跑步里程数等相关信息。组织落实相应的活动要求。
八、注意事项
1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
2．每位同学前后保持50公分，不允许超越前面的同学。
3．在跑步过程中应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。
5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作。
建筑工程系
2012年12月6日