阳光体育-学校文章-2007--2008阳光体育长跑活动总结

沈阳铁路实验中学2007—2008冬季长跑活动总结

为积极响应中央“全国亿万青少年学生阳光体育运动”活动的号召，为了更好地在冬季增强学生体育锻炼的效果，进一步培养全校学生良好的锻炼习惯。在校领导的大力支持下，学校德育处将协同体育组、各年级组从2007年11月启动到2008年4月末结束，积极组织全校学生开展冬季阳光跑操锻炼。

现将跑操活动总结如下：

一、思想上要高度重视。跑操是经过实践检验的中小学生锻炼身体、增强体质最经济、有效的一种体育锻炼形式。跑操又是学校德育教育工作很好的抓手，能有效培养学生的集体意识、坚强的毅力和吃苦耐劳的精神，跑出严实的班风、学风、校风。各班主任要通过积极的宣传教育充分调动学生主观能动性，提高学生参与运动的兴趣，让所有学生明白参与运动对增强体质的重要意义，牢固树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”的终身健康理念。

二、坚持体育教师下操场值班制度，活动期间全体体育教师必须按时值班，做到有始有终；认真督导、科学指挥、有序组织，发现问题及时处理。（高一年级：李林、汤洪波；高二年级：纪冲、顾乡；高三年级：王全伟、于永海。）

三、学校管理部门、各年级主要负责人、各班班主任必须坚持到岗,并且要全面了解学生身体状况，对患有不适宜参加长跑运动疾病的学生，不得允许其参加跑操；随时注意观察跑操活动中学生出现的不适现象，做到及时处理，并做好询问、检查、登记工作。对出现晕厥、休克、踩踏等严重问题，要及时与家长联系、沟通，并逐级向主管部门、领导汇报；对出现问题学生在第一时间及时送往医院救治，确保学生生命安全。

四、各班级每周要定期开展安全宣传和警示教育，要求学生穿戴适宜运动的服装、鞋到运动场进行跑操锻炼，教育学生要有自我保护和安全防范意识，提醒学生在跑操过程中不戏打、不疯闹等，确保跑操安全有序地进行。

五、具体要求：

1.每周二至周五上午10：00—10：30下课后各班迅速到操场指定位置集合，由体育委员整理好队伍。上第三节课的任课教师必须按时下课，同时协助各班主任督促学生及时到位集合，并监控学生下楼时的安全。

2.各班级均站成四路纵队，矮个在前，高个在后，女生在前，男生在后。跑步的时候要保持横排、竖排对齐。班级间距保持5～8米。各班级体育委员负责在班级前面领跑，用口哨或“1－2－1”口令调整队伍整齐度、并提醒同学调整前后排的距离。负责管理的同学站在班级方阵的后面，督查并维持纪律。

3.同学们在跑步的时候要保持安静，不能随便说话。如果跑步的时候有同学鞋带散了，一定要到队伍的外面系。

4.跑操时有同学负责领喊班级口号，并且口号洪亮。各班级的口号由各班级师生共同协商制定，做到人人参与，自主形成，有说服力、感染力，并且能体现本班特色和时代精神。

5.退场时各班级方阵必须退到规定区域才能解散。

6.各年级组负责为每班级安排1—2名任课教师，协助班主任加强管理。

关于跑操比赛的活动方案及比赛评分办法

为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，促进班纪班风的建设，提高班级的凝聚力、向心力和积极向上的竞争力，进一步规范大课间跑操的活动，特制订以下跑操比赛评分办法。，望各班接到通知后，认真准备，全力以赴，力争取得优异成绩。

一、评委组：组长：张福建王莉钧

副组长：王晓阳刘畅张阳胡永兴陈畅

组员：刘兵张悦田志姚俊峰邹海滨董向武各年组长

体育组全体教师

二、跑操比赛时间：5月8——10日，利用间操时间。

三、跑操比赛地点：校操场

四、跑操比赛方法：

1、以班级为单位参赛，以年组为单位进行展示。跑操比赛顺序：九年级高一年级高二年级高三年级。

2、集合地点、跑操路线：操场跑道。观众站位：篮球场地由北至南依次为九年级、高一、高二、高三年级。每班3路纵队。

3、各班进入比赛场地集合完毕后，听指挥统一跑步。比赛时间为6分钟。

五、评比办法：

1、学生出勤(10分)：要求各班全员参加跑操比赛，不得缺席。确有学生因身体原因不能参加跑操的，学生须写个人请假申请，由本班班主任上报德育处。

2、集合及退场(10分)：集合及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进场。退场有序，队伍整齐，行进中放松，加快疲劳恢复。

3、跑操过程(60分)：

所有同学必须跑步前进，不得走跑交替，做匀速跑步。与前一个班之间要保持适当的距离.跑操过程中队形整齐，动作规范，节奏感强，精神面貌好。

4、跑操服装(5分)：体委必须穿着领跑衫。其他同学着装轻便，适于运动，若全体穿着校服，则此项为满分。

5、各班口号(10分)：跑操时各班有自己的班级口号，声音洪亮，能体现班级个性特色。

6、跑操纪律(5分)：要求跑操时态度端正，队伍保持肃静。

六、奖励办法：

依据评委打分，按平均分依次排列。各年级奖级奖等如下：

1、班集体奖励办法及名额：

九年级：一等奖一名

高一年级：一等奖二名，二等奖三名

高二年级：一等奖二名，二等奖三名

高三年级：一等奖二名，二等奖三名

2、优秀体育委员奖励办法：

各位评委根据各年级比赛情况，每年级选出优秀体委5名，德育处根据其比赛指挥情况及日常表现，最终评选出学校优秀体育委员若干名。

沈阳铁路实验中学德育处

2008年5月

跑操比赛打分表