今天上午在我校进行了以“热爱祖国从体育锻炼开始
”为主题的冬季长跑启动仪式，在启动仪式上程校长作了动员，并对于长跑的好处给予了介绍，让学生能够明白长跑给我们带来的益处：锻炼心肺功能、提高学生团结互助的精神。并且对学生们进行长跑提出了要求：坚持不懈、全员参与、注意安全。龙函泽同学也在启动仪式上代表所有同学表了决心：任凭风吹严寒都不能够阻挡长跑的步伐。在程校长“冬季长跑现在开始”口令下学生们都到达指定的位置站好排开始了冬季长跑，看学生们在跑动中仍然保持着整齐的队形，并且将自己的呼吸调整到最佳，防止自己在跑动中因为岔气而影响到自己跑步的距离；看我们的班主任老师和副班主任老师一前一后的跟随着学生们一起进行长跑，给学生们起到了带头和榜样的作用，让学生们能够感觉到老师时刻都是和他们在一起的。
通过冬季长跑的启动仪式，让学生们知道了冬季长跑的好处和注意事项，同时也让学生们通过冬季长跑锻炼自己的身体，使身体素质得到了进一步的提高，让学生们能够有更强的体魄来进行学习和游戏。
沈阳市浑南新区第一小学
2012年11月