为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《辽宁省中小学校每天一小时体育运动实施方案》，切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，结合我校的实际情况，并以“我阳光、我运动；我健康、我快乐”为活动主题。于2007年冬季开始对学生冬季长跑活动进行了具体的组织实施，并取得了初步成效，现将活动情况总结如下：
一、加强组织领导，积极开展阳光体育冬季长跑活动
1、学校成立由校长为组长，副校长、主任为副组长，全体体育教师为组员的领导组织机构，各班与各学科组协同配合。精心制订活动方案，广泛宣传阳光体育冬季长跑的意义和作用，并将冬季长跑活动排入学校作息时间表。
2、冬季长跑活动纳入学校日常管理值周工作之中，完善相应的监督、检查、评比几管理制度，责任落实到具体人，建立常规化‘制度管理机制，坚持长期开展。
二、加大宣传力度、让学生了解阳光体育冬季长跑的益处
1、提高认识，精心组织。每天开展阳光体育长跑活动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进广大学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。全体班主任要高度重视，精心策划，制定行动方案，确保每天阳光体育长跑活动在全校全面展开。
2、加强宣传，营造氛围。利用晨会和班队会、广播、橱窗、黑板报、校园网络等阵地，大力宣传阳光体育长跑运动，形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的宣传声势，营造全面开展群众性体育活动的氛围。
3、明确责任，落实到人。明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排，场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保我小校阳光体育长跑活动不折不扣的施行。
4、加强教育，注意安全。在开展阳光体育长跑活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，班主任、体育教师，要加强对学生的安全教育，做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥，确保活动安全顺利。
三、精心制定计划，认真完成每天活动任务
1、每天长跑距离为五六年级学生1000米，一至四年级学生为500米或跳绳、踢毽、游戏等。大课间在广播操、韵律操之后跑10分钟，体活时间在广播操、韵律操之后走跑交替15分钟，体育课上跑400-800米。长跑结束后有放松活动。在法定工作日，每天以早上早锻炼时间为主完成跑步里程，也可以利用活动课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
2、学生做锻炼计划，班级由体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
3、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
四、领导、教师积极参与，学生带动家长一起跑步。
每天大课间学校领导有专人负责值周，每个年组都有领导与学生一起跑步，正副班主任教师随本班跑完全程，并负责管理监督。
在学校对长跑运动的宣传和号召下，每班都有部分学生与家长一起在课后参加跑步等体育活动，不仅增进了学生的身体素质，也使家长身体得到了锻炼，很多家长非常支持冬季长跑活动，感谢冬季长跑活动让全家的身体强健起来！
五、学校大力支持每年表彰冬季长跑活动
在学校领导的大力支持下，为鼓励冬季长跑活动的开展，每年学校都要评比出优秀长跑班级、优秀长跑教师、长跑体育小明星以资鼓励！
经过六年的冬季长跑活动我校学生身体素质得到明显的提高，学生肺活量成绩逐年上升，学生体质健康测试成绩连续多年达标率在95%以上，学校在市、区组织的长跑比赛中连续多年取得优异成绩。
锦州市凌河区重庆路小学
2013年4月