翠岗小学2009年阳光体育冬季长跑活动总结
为认真落实区教育局文件精神，确保翠岗小学阳光体育冬季长跑活动深入持久的开展, 学校从2009年11月12日至2010年4月30日，在全校开展了主题为“阳光体育与全民健身同行”的阳光体育冬季长跑活动，现将活动情况总结如下
一、 广泛宣传，提高认识。
为提高广大师生对冬季长跑活动的认识，翠岗小学召开了班子会议，成立了专项领导小组，将冬季长跑活动纳入工作计划，通过校园广播向师生宣传长跑冬季长跑的意义：不仅能增强心、肺功能和提高人体的耐力素质，而且不受场地器材的限制，灵活性强。而且能增强体质，提高免疫力，预防甲型H1NI流感。
二、加强管理，确保安全。
各班教师在组织学生长跑及冰雪教学活动中，要注意学生安全教育，避免意外事故的发生。在进行长跑等运动时，容易将冷空气吞咽进胃肠道，从而引起胃肠痉挛性剧痛或腹胀。因此，为减少吞咽进过多的冷空气，运动时老师必须提醒学生不宜张口呼吸、嚼口香糖、说笑打闹等。
三、形式多样、乐趣无穷。
结合本校实际情况，确定了多种多样的长跑方式：课间操时采用领头跑、体育大课间时各班级有的穿插跑、有的螺旋式跑、有的蛇形跑等，以此提高大脑兴奋性，增添长跑的乐趣。另外，学校还组织了跳绳、踢毽子比赛，开展了冰上运动课，把阳光体育冬季长跑活动与教学有机结合。让长跑活动覆盖到每一个班级、每一个学生,形成强身健体、阳光运动的校园冬季长跑活动氛围,形成了冬季长跑运动 “人人踊跃参加、班班积极组织、”的可喜局面。
翠岗小学
2010年4月30日