阳光体育冬季长跑
五（1）班长跑动员稿
同学们：
冬季来临了，天气也逐渐变冷了，班上很多同学都被这严寒击退了对运动的激情。然而在这全民健身的时刻我们不仅要在学习上继续努力，在身体素质方面也要加强锻炼。在冬天里面我们一不小心就会感冒，所以我们要有强健的体魄，因此我们要通过一些活动来加强身体锻炼。
通过该活动，一方面可以提高同学们的身体素质，锻炼大家的身体。同时，也可以增加班上同学的团队协作，促进良好的班风，培养同学们热爱体育，积极参加运动的积极性 。有助于加强同学之间的交流和了解，有利于增强班级的凝聚力，进而增强同学们的班级荣誉感，有力的促进班级的发展。
活动时间：
活动对象：五（1）班全体同学
活动地点：田径场
活动流程：
1．我们班有53人，分为四个小组，选出一人为组长主要负责带队跑和人员的出勤率
2. 每周一、二、三、四、五，课外活动同学们迅速到田径场集合，跑步【由各组组长负责整队并带领大家进行慢跑，路程为一千五百米，时间为三十分钟。由体育委员负责登记】
3. 本次阳光体育，冬季长跑活动时间为一个月，班上有表现突出的【无请假，迟到，早退，不服从安排的】将会获得由班集体颁发的奖励
4 每位同学在周四要写一篇长跑心得，班长写一篇心得体会作为总结，到十二月份底由班长写好本次活动的总结报告
注意事项：
1 若不能参加的应向班长或体育委员请假并说明情况
2 在跑步过程中，要服从体育委员和组长的安排，有意见者私下商量
3 在跑步过程中应注意安全，维持好田径场和篮球场的卫生
这次活动参与者是班上全体同学，希望同学们能配合活动，积极参与。为班级争光。也希望大家可以各抒己见，提出更好的意见。愿每个同学都能健康，开心每一天。强身健体，从我们做起，从现在做起。希望我们五（1）班的明天更加美好！
五（1）班