全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、活动活泼、健康向上的体育活动，提高学生的综合身体素质，促进学生的全面发展和健康成长。同时为了实施全民健身计划，推动我校阳光体育活动的快速发展，为了活跃和丰富学生课余文化生活，增强学生身体素质和锻炼意识，而开展本次活动。
一、活动时间
2012年12月中旬
二、活动地点
教学楼前
三、活动对象
全校各班
四、活动要求
1、各班要广泛发动，充分利用活动课时间，积极组织本班学生开展锻炼活动，丰富学生的课余锻炼内容。
2、提倡人人参与，使每个学生都学会跳绳、踢毽子，使学生的身体素质得到有效地提高。
3、把“安全、健康”放在首位，持之以恒的锻炼原则，注重全面锻炼，确保学生的安全。（对体弱病者，不要勉强，可让他们进行小运动量的锻炼）。
五、比赛项目
踢毽子：七、八、九年级2分钟单踢。
六、比赛方法
参赛者在直径3米的圆内进行，毽子落入圆内地面为一次失误，可继续踢，累计规定时间内所踢的次数。运动员身体任何部位及毽子触及圆外地面为失败，即终止计时。单踢时，参赛者必须用固定脚的内侧踢。
七、报名方式
1、比赛按年组分成3个组
2、踢毽子每班限报男女各5人
八、录取名次与计分方法
团体名次：各年组录取前六名，按总体个数多少排定名次。有总分相等，按各班个人名次高者或多者列前，余类推。
一中体育组
2012年12月9日