为磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和市教育局《关于在全市中小学开展长跑活动的通知》（萍教体艺字[2011]21号）要求, 经研究决定,开展学生长跑活动,现将方案公布如下：
一、长跑活动的内容。
小学生高年级1000米(男生)，800米(女生)。其他年级学生跑步里程参照执行。学校在法定工作日以班级为单位在校内完成跑步里程，节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。班级要做好每日长跑活动情况记录，在长跑活动结束时统计每个学生长跑的总里程,同时上报市教育局。
二、长跑活动的组织机构。我校成立长跑活动指导小组,小组成员如下:
组 长：肖文萍
副组长：邱 亮
成 员：肖 辉 肖 艳 文 健 王 战 张 探
王满成 马林芳 王 理 李 锋
三、长跑活动的时间。每年的9月1日至来年的6月30日。
四、长跑活动的组织方式。学校是开展长跑活动的主体，我校已将把长跑活动纳入日常教学计划，将长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。学校以班级为单位每天组织学生进行长跑活动，充分发挥体育教师和班主任的作用，组织、指导并带动广大教师、学生共同参加长跑活动。
五、长跑活动要与安全和卫生相结合。各班要高度重视和关注学生的身体健康，加强长跑安全和卫生知识教育，落实安全保障措施。在长跑活动开始前，班主任应对学生体质健康状况进行了解和观测，进行健康安全方面的提示，及时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不能参加剧烈活动。
六、注重安全教育和体育卫生教育，先热身活动，再开始跑步。在跑步过程中每个学生应听从教师统一指挥，要求队伍整齐，步调一致，严禁打闹，推、挤、撞等，可以按班主任要求齐喊口号。
七、长跑活动的评价方式。学校总值日将对长跑活动进行检查，纳入班级常规考核内容。学校长跑活动指导小组将依照“萍乡市中小学生长跑活动锻炼标准”(即小学高年级中，全班有60%以上的男生能在6分钟跑完1000米、全班有60%以上的女生能在5分20秒内跑完800米)对各班开展长跑活动的情况进行评价。
七、长跑活动具体安排。
1．每天有体育课的班级，由体育老师组织学生在体育课的时间内完成。
2．双休日和节假日由班主任负责督促学生每天早晨或傍晚在家长陪同下练跑。双休日和节假日结束后的第一天到班主任或班级体育委员处登记长跑情况。
3.当天没有体育课的中低年级，由班主任负责督促学生每天早晨或傍晚在家长陪同下练跑。
4.当天没有体育课的高年级班级，学校统一安排以班级为单位在塑胶跑道完成，如遇雨天，则在教室和走廊内原地跑。年级组长负责牵头，班主任负责落实。技术指导分别由张探（五年级）、王战（六年级）负责。时间：每天下午3:45开始（秋季），十分钟内完成。本学年度上学期集体长跑班级安排如下:
周一：五（1） 五（5） 五（6）
六（4） 六（5）
周二：五（2） 五（4）五（7）
六（1） 六（3） 六（6）
周三：五（2） 五（3） 五（5） 五（6） 五（8）
六（2） 六（7）
周四：五（4） 五（7）
六（4） 六（5） 六（6）
周五：五（1） 五（3） 五（8）
六（1） 六（2） 六（3） 六（7）
萍师附小
二〇一一年九月二日