长跑是个五味瓶
寿光市上口一中方聪
你，滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来。
——题记
在这个碎花散落的季节里，你们是否听见了冬天对我们的呼唤，于是，阳光长跑，成为迎接这个季节的开幕式。
长跑是个五味瓶。
一开始，长跑是苦的。走出温暖的教室，一股冷风迎面扑来，我们不禁将脖子缩回棉衣中，每人都在找着不同的借口逃避长跑，“老师，我肚子疼”“老师，我腿疼”“老师，我感冒了”，可是，不管我们的借口有多给力，老师的回答一律是“不行”，于是，“风萧萧兮易水寒，”壮士一跑兮没商量，迎着寒风，我们在用奔跑挑战自我。这时，同学们品尝到了苦涩的味道。
后来，长跑是酸的。学校领导和老师们提出“跑步10分钟、幸福生活50年”的口号。并从思想深处去提高师生的认识，用每天必须跑完规定的里程来强化我们的行动。现在当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。可几天之后，同学们又会感到腰酸背痛，筋疲力尽了。一股酸酸的味道涌上心头。
如今，长跑是甜的。同学们也从开始的装病躲避长跑到现在把长跑作为一种快乐和享受。同学们心中全都有一个“我阳光、我运动、我快乐、我健康”的想法。每天坚持长跑，不仅使老师和同学们的身体得到了锻炼，还培养了学生良好的运动习惯，又磨练了学生的意志，增强了体质。虽然现在天气在逐渐转凉，但是，无论怎样恶劣的环境，也动摇不了我们的决心，无论怎样恶劣的条件也遏制不了我们的行动！
阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来，我们已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。
为了能更好的面对明天，今天的我们需要这阳光体育的锻炼，快乐地奔跑!