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红沙沟中学

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红沙沟中学阳光体育冬季长跑活动方案.doc

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2013-10-14
红沙沟中学
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红沙沟中学阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想：为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻潍坊市教育局《关于开展中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，切实抓好我校学生的体育锻炼

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红沙沟中学阳光体育冬季长跑活动方案.doc

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2013-10-14
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红沙沟中学阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想：为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻潍坊市教育局《关于开展中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，切实抓好我校学生的体育锻炼

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关于转发潍教便函[2012]148号文件的通知.doc

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2013-10-14
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关于转发潍教便函[2012]148号文件的通知.

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关于转发潍教便函[2012]148号文件的通知.doc

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冬季长跑的好处

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2013-10-14
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冬季长跑的好处首先、长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收的氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次、长跑锻炼还改

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