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第六届阳光体育冬季长跑活动计划 一、         指导思想：为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻教育局《关于开展第五届全区中小学学生
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西苑学校第六届冬季长跑领导小组

组长：蔡元海副组长：乔志刚  肖志勇成员：体育教师班主任联络员：各班体委项目指导：体育教师检查记载：丛秀林
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冬季锻炼小知识 冬季锻炼身体对提高机体耐寒和增强对疾病的抵御能力，磨炼人们的意志均有裨益。但是，由于冬季气温较低，人们在锻炼的时候非常容易受伤，流汗之后.不能马上喝凉的水或饮料,会致使冷胃。在活动之前
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