石化中学

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冬季体育锻炼的方法步骤和注意事项

冬季体育锻炼的方法步骤和注意事项俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。大家一定要多运动,爱运动,冬季锻炼好处多,适量。那么,冬季体育锻炼应注意哪些呢?一、方法和步骤1、防止受寒冻伤

荆门市石化中学2013年体育中考实施方案

荆门市石化中学2013年体育中考实施方案一、指导思想:为了全面贯彻落实荆门市2013年初中毕业生体育中考方案的指导精神,根据我校的实际情况,特制定本方案。二、实施目标:通过各部门协同配合,确保我校20

荆门市石化中学2013年体育中考总结

荆门市石化中学2013年体育中考总结    荆门市东宝(城区)2013年初中毕业生升学体育考试于4月23日上午在我校举行,在上级领导的关心下,在全校师生共同努力下,我校体育中考安全

2013年石化中学H7N9禽流感防控方案

2013年石化中学H7N9禽流感防控方案为进一步加强学校H7N9禽流感的防控工作,防止H7N9禽流感在学校内暴发流行,维护正常的教学秩序,保障广大师生员工的身体健康和生命安全,结合我校实际,特制定学校

食品卫生安全知识进校园宣传资料

食品安全知识进校园宣传资料 一、    什么是食品质量安全? 食品质量安全是指食品质量状况对食用者健康、安全的保证程度。包括三方面内容: 一是食品的污染导致的质量安全问题。例:生物

我校获得全国第四届中小学艺术展演活动一等奖

简讯:近日,从全国第四届中小学艺术展演活动传来好消息,我市石化中学九年级5班学生沈太辉的绘画作品《呼兰河传》获得了全国中学甲组一等奖!其美术指导教师张靖华同时也获得了指导教师全国一等奖!据悉,这是近年

2013年冬季长跑活动优胜班级名单

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2013年冬季长跑活动“阳光男孩、阳光女孩”名单

“冬季长跑活动”阳光男孩、阳光女孩名  单 1、七年级阳光男孩、阳光女孩七年(1)班 杨林昌   张紫怡   虢隆兴   谢静哲七年(2)班 张卿文 &nbsp

2013年冬季长跑活动表彰文件

荆石中字【2013】6号 关于表彰2012----2013学年度“冬季长跑”活动优胜班级、阳光男孩、阳光女孩的 通   报...

冬季长跑活动总结2013

冬季长跑活动工作总结我校开展了冬季长跑活动,现将活动开展情况总结如下:一、加强组织领导我校成立了活动领导小组,形成了强有力的领导机构,保证活动的顺利进行。根据活动内容,领导小组按职责进行了分工,使活动

表彰讲话稿

冬季长跑活动表彰讲话稿 同学们、老师们:    你们好!在今天激动人心的日子,我校2012-2013学年度“冬季长跑”活动圆满结束了。为了全面贯彻落实中央七号文件和教育部关于开展全

冬季长跑健康小知识

冬季长跑运动——健康小知识一、空腹晨跑弊端多。因为经过一夜的睡眠之后,已是腹中空空了,热量会明显不足,再加上体力的消耗,就会导致大脑供血不足,哪怕只是短时间的锻炼,也会让人产生不舒服的感觉。最常见的症