阳光体育_文章_江西农业工程职业学院

以“热爱祖国从体育锻炼开始”为宣传口号的阳光体育开展以来，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。每天坚持一小步，健康生活一大步。长跑对很多同学来讲，是平时不会触及的事，

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   “阳光长跑”在我校已经开展了几个月，我校全体大学生都全身心的投入到了阳光长跑活动中，我在这次活动中深刻体会到体育运动给我们带来的好处，阳光长跑对青少年增强体质尤其是耐力素质有

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3月，处处充满着春天的气息，早晨闻着清新的芬芳，奔跑在校园里，至阳光晨跑以来到现在以有4个月了，以前我不常跑步的，只停留在偶尔散步的状态。记得上学期的800米体育测试中我体力不支，跑完后脸色惨白，后来

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3月，阳光晨跑，我们在继续又是一个新的学期，同学们从喜庆欢乐的春节中走来，感受着春天的气息。大家相谈甚欢，一起谈论着寒假的生活，具了解，大多同学始终坚持着锻炼，有些没有进行跑步的都相应的选择其他方式锻

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早晨6：40左右，校园的跑道热闹起来，我和同学们一起早早的站在指点地点集合，然后开始我们的阳光晨跑运动。大家满怀热情，在同学们几句熟悉的玩笑话后迈着整齐的步伐驰骋在跑道上，看见同学们脸上的笑意，我也跟

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阳光锻炼，强健体魄，阳光晨跑，你我共享。每个清晨，班级同学都自觉地开始晨跑。一个个热情高涨，青春的气息散落在这片绿油油的跑道。阳光晨跑的时间也有将近四月了，对众多同学来说，此次阳光晨跑运动不仅仅是身体

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阳光晨跑运动到现在已经告一段落了，可是大家已经习惯了这样，习惯了每天清晨，天色渐渐亮起，校园里便活跃起我们矫健的身姿，大家个个精神抖擞、英姿勃发，将大学生的新气象、新风貌完全展现，习惯了和同学们迈着整

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“长跑是我们平时必备的热身活动，希望能有更多的人踊跃参与到长跑健身当中。”奥运冠军叶诗文说。阳光体育冬季长跑，是国家对青少年健身运动的重视。积极的锻炼身体健康向上的表现。沐浴阳光给我们身心，也有很大的

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活动地点：学校田径场参与活动人数：12会电班全体同学（38人）活动任务：2000米活动时间：每天早上6:30（除雨天外）活动目的：增强体质，增进全班同学感情，团结同学。通过学院以及系部积极宣传“阳

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在“热爱祖国从体育锻炼开始”的口号下，学院掀起了一股跑步的热潮，我班同学也在这个口号的号召下积极参与。跑步是一项非常有益身心健康的运动，是一项非常大众化的运动，对人们的身体健康有着十分重大的帮助。适当

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走向操场走向自然，走到阳光下。积极投身到晨跑活动中感受运动带来的快乐，让体育成为美好生活都一部分。成为全面发展不懈追求的当代大学生，我运动我健康我快乐，用我们的精神和强健的体魄携手迈向美好明天。晨跑，

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在我院开展的阳光体育运动以来，大家每天坚持长跑2000米。无一人迟到，用自己的实际行动支持着活动的开展。在活动期间，让我们在运动中学会了帮助、支持、鼓励与合作，学会了尊重与理解，学会了如何克服困难。这

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清晨我们迈开年轻的步子，在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。铃～～铃～～铃～～，六点了，这是每天早晨催促我们的闹钟，同学们赶紧起床，要跑操了。此时充满生机的操场成了我们展现自我的大舞台，夺目的阳光是最

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   自从我院开展这一活动以来，每天跑2000米，平时不经常运动的我们在一开始有一些吃力，但是经过这么长时间的锻炼后也已经适应了，觉得自己的身体也已经适应了。觉得自己的身体也比原先

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