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湛师基础教育学院

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长跑的好处

随着人们生活水平的提高，人们对健康越来越重视了。而在冬季里进行长跑运动，更是赢得了大家的青睐。因为它与竞技体育中的马拉松长跑不同，它是以群众参与的方式进行长跑以缓解紧张工作与学习给人们带来的压力，顺便
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阳光长跑

在微风的吹拂里，我们迈开年轻的步伐，在阳光的沐浴下，我们绽放着如火的青春。所有的辛苦换来的我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。    是的，当冬季长跑活动迎来一阵一阵非议
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我运动，我健康，我快乐

冬季在天寒地冻的校园里恣意地舞蹈，而我们只能缩在厚厚的大衣中欣赏她的独舞。也许，大多同学都决定宅在宿舍里“过冬”了，然而每过完冬季，总有同学在埋怨自己又胖了，体质又弱了。亲，难道你也想听到自己埋怨的心
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来吧，参加长跑吧

今天下午轮到我们班参加长跑活动了。我兴致勃勃地跑向足球场参加此活动，去感受运动的带来的活力的气氛。在微风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在夕阳的沐浴下，我们绽放如火的青春。在这里有着我们挥洒的汗水；在这
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冬季长跑心得

在长跑的过程中，我不经意间听到有些同学说过这样的话，“长跑，实在是一种折磨。” 其实，这何尝不是一种享受？    踏入大学，每个同学都拥有与时俱进的电子产品，要不是电脑就是智能手机
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点滴长跑，伴我前行

                -----长跑日记篇2012年12月10日    星期一 &nbsp
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永不止步

—全国亿万学生阳光体育冬季长跑     本站讯：12月17日，第六届全国亿万学生阳光冬季长跑运动在我院火热进行中。在李老师的指挥下，中文系、英语系、数学系等八大系的同学都相继开展活
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冬天的温暖

冬天，一个寒冷的季节，早已在我心中种下了懒惰的种子。湛江的冬天就像一个恋爱中的姑娘，情绪总是变化多端，可以让你在一天充分感受一年四季的变化。在2012年的12月10日，湛江基础教育学院的天空偶现出一丝
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快乐长跑，健康你我他

本站讯：  2012年12月19日，我院热烈响应的第六届全国亿万学生阳光冬季长跑仍在火热进行中。下午4点30分，我院广大学生纷纷走向操场，积极参加体育锻炼。   在迎风飘扬的系旗下
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健康长跑，你我共携手

本报讯：12月18日，虽寒风瑟瑟，但我院学生仍积极地参加冬季长跑活动。下午5点，同学们准时到足球场参加跑步。不久，我院足球场上已人头涌动，人声鼎沸。随后，指挥员到场，他们迅速地组织和安排好各系队伍跑步
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健康长跑，你我共携手

本报讯：12月18日，虽寒风瑟瑟，但我院学生仍积极地参加冬季长跑活动。下午5点，同学们准时到足球场参加跑步。不久，我院足球场上已人头涌动，人声鼎沸。随后，指挥员到场，他们迅速地组织和安排好各系队伍跑步
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阳光第一站——跑步

要有健康的体魄，去跑步吧；要使心情舒爽，去跑步吧；要保持身材，也去跑步吧......大学生冬季长跑运动正如火如荼地进行。此次活动，不止是督促同学们要走出户外多运动的体现，更是提高当代大学生身体素质的一
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生命在于运动

为什么世界杯和奥运会等体育竞技活动备受世界瞩目呢？那是因为体育运动不仅能让生命迸发出力量，绽放异彩，更能挑战人类的生命极限。可如今大学生懒于运动，身体素质不断下降，身体状况令人堪忧不已。为此，我们必须
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让健康跑起来

—亿万学生阳光体育冬季长跑活动本站讯：12月14日，是我院开展冬季长跑运动的第五天。尽管长跑活动已经进行了五天，但来参加的同学仍然络绎不绝，他们对长跑运动的热情丝毫不减。即便还没到开跑的时间，我院足球
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阳光运动，团结奋发

本站讯...
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